Iaurt

Frunza banală din bucătărie conține mai mult calciu decât laptele și iaurtul. O adaugi mereu la ciorbă

Frunza banală din bucătărie poate ascunde o surpriză nutrițională: conține mai mult calciu decât laptele și iaurtul. Bogată în minerale și antioxidanți, aceasta susține sănătatea oaselor, digestia și imunitatea, fiind un aliat natural pentru organism.

Brânză sau iaurt? Nutriționiștii spun care dintre cele două produse este mai benefic pentru organism

Brânză sau iaurt? Nutriționiștii spun care dintre cele două produse este mai benefic pentru organism. Diferențele dintre aceste produse constau în conținutul de vitamine, minerale și probiotice.

Motivul pentru care trebuie să puneți iaurt pe ferestre în această vară. Nu mai aveți nevoie de ventilator

Motivul pentru care trebuie să puneți iaurt pe ferestre în această vară. Nu mai aveți nevoie de ventilator. La sfârșitul primăverii și vara, se recomandă ungerea ferestrelor cu iaurt. Acest truc ciudat, dar util, te poate salva de la supraîncălzire în timpul căldurii.

Pericolul din alimentele „sănătoase”. Conservanții din iaurt, pâine, suc de portocale pot provoaca boli grave

Conservanții alimentari prezenți în iaurturi, suc de fructe, pâine integrală și multe alte produse pe care le consumăm de zi cu zi ar putea crește semnificativ riscul de boli grave, sugerează studiile.

Alimentul ce reduce riscul de cancer la colon. Îl iei din supermarket cu 3 lei. Se consumă cu fructe

Consumul a cel puțin două sticel de 330 ml de iaurt pe săptămână poate proteja împotriva unui tip specific de cancer de colon, potrivit unui nou studiu.

Ingredientul din frigider care te scapă de arsurile solare. Îl aplici direct pe piele

Ingredientul din frigider care te scapă de arsurile solare. Îl aplici direct pe piele. Îl mănânci cu lingura, îl adaugi în sosuri sau pe sarmale. Iată ce beneficii mai are pentru sănătatea ta.

Care e cel mai sănătos meniu din lume. Include brânză și ciocolată, e benefic pentru tot corpul

Care e cel mai sănătos meniu din lume. Include brânză și ciocolată, e benefic pentru tot corpul. Meniul e format din trei feluri de mâncare pline de nutrienți, dar și de savoare.

Laptele neobișnuit, probioticul care combate îmbătrânirea și întărește sistemul imunitar. Cât costă?

Laptele neobișnuit, probioticul care combate îmbătrânirea și întărește sistemul imunitar. Cât costă? Despre ce lapte este vorba ți ce beneficii are pentru organism?