grăsimi

Cum să mănânci ce vrei și să nu te îngrași. Totul ține de ordinea în care consumi alimentele

Cum să mănânci ce vrei și să nu te îngrași. Totul ține de ordinea în care consumi alimentele. Ce au descoperit cercetătorii de la Universitatea Stanford?

Suplimentul care produce colagen, e plin de vitamine și îți arde grăsimea naturală. Nu faci sport - Foto: Freepik (imagine cu rol ilustrativ)

Suplimentul care produce colagen e plin de vitamine și îți arde natural grăsimea. Îl găsești în mare

Chitosanul este suplimentul care produce colagen, e plin de vitamine și îți arde natural grăsimea. Îl găsești în mare și are zeci de beneficii pentru corpul tău. Iată cum să intri în posesia lui.

Nu consuma aceste alimente dacă ai dureri de cap. Ce îți pot agrava migrenele și ce te ajută

Nu consuma aceste alimente dacă ai dureri de cap. Durerile de cap pot fi cauzate de numeroși factori, iar alimentația joacă un rol esențial în declanșarea sau ameliorarea acestora.

Ceaiul de prune, băutura care te ajută să slăbești în timp ce dormi. Cum îl prepari acasă? - Foto: Profimedia Images (imagine cu rol ilustrativ)

Ceaiul dintr-un fruct, băutura care te ajută să slăbești în timp ce dormi. Cum îl prepari acasă?

Ceaiul dintr-un fruct, băutura care te ajută să slăbești în timp ce dormi. Cum îl prepari acasă? Ce beneficii mai are pentru organism și despre ce fruct este vorba? Să fie prunele?

Grasimile sănătoase ne pot proteja de cancer. Care sunt alimentele minune care țin boala departe

O dietă bogată în grăsimi sănătoase poate proteja împotriva cancerului, potrivit unei noi cercetări de la Universitatea din Georgia, care se adaugă la alte dovezi anterioare.

Mitul obiceiul american la micul dejun, demontat. Acumulăm grăsim ca urșii în perioada de hibernare - Foto: Profimedia images - Caracter ilustrativ

Mitul obiceiului american la micul dejun, demontat. Acumulăm grăsimi ca urșii când hibernează

Mitul obiceiului american la micul dejun, demontat. Medicul nutriționist Mihaela Bilic a demontat recent popularul obicei american de a începe ziua cu un smoothie de fructe, într-o apariție la podcastul lui Marian Drăghici.

Metoda prin care poți scăpa de kilogramele în plus, mâncând shaorma. Ce trebuie să faci?

Metoda prin care poți scăpa de kilogramele în plus, mâncând shaorma. Ce trebuie să faci? Iată ce dietă face acum ravagii printre internauți.

Care este cea mai sănătoasă brânză din lume - Foto: Pixabay.com (rol ilustrativ)

Care este cea mai sănătoasă brânză din lume? Motivul pentru care aceste sortimente sunt în top

Pe pâine, scoasă din cuptor sau pe pizza – brânza este pretutindeni. În ciuda reputației sale nesănătoase, există cel puțin o brânză care îndeplinește toate criteriile unui aliment sănătos.

Cât de rea este brânza atunci când vrem să slăbim? - Foto: Freepik.com (rol ilustrativ)

Cât de rea este brânza atunci când vrem să slăbim? Un nutriționist demontează toate teoriile

Cei care vor să slăbească se feresc de brânză, spunând că grăsimile îi vor împiedica să dea jos kilogramele în plus. Dar se pare că sunt doar mituri. Nutriționiștii spun că nu este nevoie ca acest aliment să fie scos din alimentație.

Ce se întâmplă dacă bei lapte zilnic și ce beneficii are acesta. Foto: freepik.com / imagine cu rol ilustrativ

Ce se întâmplă dacă bei lapte zilnic? Ce cantitate e sănătoasă pentru organism?

Laptele animal este un aliment bogat în nutrienți, vitamine și grăsimi. Deși a fost înlocuit în ultimul timp cu laptele vegetal, consumul zilnic poate avea beneficii pentru sănătate.

Alimentul care te ajută să slăbești și îți curăță intestinele. Îl ai în bucătărie și costă 7 lei

Alimentul care te ajută să slăbești și îți curăță intestinele. Îl ai în bucătărie și costă 7 lei. Iată despre ce produs este vorba și cât de repede îți curăță intestinul, ajutându-te în cura de slăbire.

Cum să scapi definitiv de grăsimea de pe burtă fără diete și restricții. Opt sfaturi de „aur”

Cum să scapi definitiv de grăsimea de pe burtă fără diete și restricții. Opt sfaturi de „aur”. Ce spun specialiștii și ce trebuie să faci pentru a scăpa de burtă?

Alimentație sănătoasă- Foto: PEXELS PHOTOS

Cinci principii pentru a mânca sănătos. De ce nu sunt recomandate mezelurile

Să mănânci sănătos poate părea o provocare de multe ori. Unii oameni aleg să țină anumite diete sau cure de detox, însă indiferent de stilul de viață pe care l-ai ales este important să urmezi aceste cinci principii simple.

Ultima oră

22:37 Primăria Iași a ales avocații pentru disputa de la Londra cu o miză câteva zeci de milioane

22:33 Politehnica Iași are antrenor! Iașul a făcut și primul transfer

22:20 Problema drumurilor județene stricate de mașinile care lucrează la autostrada A7 a ajuns pe masa CJ

22:01 Cancerul de apendice. Care sunt noile generaţii, ce sunt în pericol maxim să îl facă?

21:52 Ciprian Ciucu: Nicuşor Dan şi Bolojan sunt două nuci tari, încăpăţânaţi, cu principii foarte clare

21:47 Ce mașini au miniștrii din Franța? „Săraci”, în comparație cu politicienii din România

21:08 A fost o planetă perfectă pentru viață: Oamenii de știință dezvăluie detalii fascinante

20:54 Surpriză. Secretarul Casei de pensii ar putea ajunge ministrul Muncii. Câștigă 12.000 de lei

20:51 VIDEO Ilie Bolojan: Voi continua discuțiile cu partidele politice, pentru o majoritate parlamentară

20:48 Garda de Mediu Mureș: Ecosistemul de pe Târnava Mică este practic distrus; e nevoie de zeci de ani

Tribuna politică

Grindeanu: PSD va merge la discuțiile privind viitoarea guvernare cu o viziune social-democrată

PSD decide azi dacă intră sau nu la guvernare. Grindeanu merge la consultări cu un mandat deschis

România a bătut palma cu Musk: Guvernul colaborează cu SpaceX pentru o nouă tehnologie de sateliți

Ciolacu: Veniturile la buget au crescut cu 16% în martie, la un nivel record de 10,5 miliarde de €

Ciolacu anunță noi investiții SUA în România: Wendy's și un fond USA de investiții intră pe piață

Textele publicate în această rubrică sunt advertoriale plătite conform Legii 334/2006 privind finanțarea activităților partidelor politice și a campaniilor electorale.

Cele mai comentate