grăsimi

Grasimile sănătoase ne pot proteja de cancer. Care sunt alimentele minune care țin boala departe

O dietă bogată în grăsimi sănătoase poate proteja împotriva cancerului, potrivit unei noi cercetări de la Universitatea din Georgia, care se adaugă la alte dovezi anterioare.

Mitul obiceiul american la micul dejun, demontat. Acumulăm grăsim ca urșii în perioada de hibernare - Foto: Profimedia images - Caracter ilustrativ

Mitul obiceiului american la micul dejun, demontat. Acumulăm grăsimi ca urșii când hibernează

Mitul obiceiului american la micul dejun, demontat. Medicul nutriționist Mihaela Bilic a demontat recent popularul obicei american de a începe ziua cu un smoothie de fructe, într-o apariție la podcastul lui Marian Drăghici.

Metoda prin care poți scăpa de kilogramele în plus, mâncând shaorma. Ce trebuie să faci?

Metoda prin care poți scăpa de kilogramele în plus, mâncând shaorma. Ce trebuie să faci? Iată ce dietă face acum ravagii printre internauți.

Care este cea mai sănătoasă brânză din lume - Foto: Pixabay.com (rol ilustrativ)

Care este cea mai sănătoasă brânză din lume? Motivul pentru care aceste sortimente sunt în top

Pe pâine, scoasă din cuptor sau pe pizza – brânza este pretutindeni. În ciuda reputației sale nesănătoase, există cel puțin o brânză care îndeplinește toate criteriile unui aliment sănătos.

Cât de rea este brânza atunci când vrem să slăbim? - Foto: Freepik.com (rol ilustrativ)

Cât de rea este brânza atunci când vrem să slăbim? Un nutriționist demontează toate teoriile

Cei care vor să slăbească se feresc de brânză, spunând că grăsimile îi vor împiedica să dea jos kilogramele în plus. Dar se pare că sunt doar mituri. Nutriționiștii spun că nu este nevoie ca acest aliment să fie scos din alimentație.

Ce se întâmplă dacă bei lapte zilnic și ce beneficii are acesta. Foto: freepik.com / imagine cu rol ilustrativ

Ce se întâmplă dacă bei lapte zilnic? Ce cantitate e sănătoasă pentru organism?

Laptele animal este un aliment bogat în nutrienți, vitamine și grăsimi. Deși a fost înlocuit în ultimul timp cu laptele vegetal, consumul zilnic poate avea beneficii pentru sănătate.

Alimentul care te ajută să slăbești și îți curăță intestinele. Îl ai în bucătărie și costă 7 lei

Alimentul care te ajută să slăbești și îți curăță intestinele. Îl ai în bucătărie și costă 7 lei. Iată despre ce produs este vorba și cât de repede îți curăță intestinul, ajutându-te în cura de slăbire.

Cum să scapi definitiv de grăsimea de pe burtă fără diete și restricții. Opt sfaturi de „aur”

Cum să scapi definitiv de grăsimea de pe burtă fără diete și restricții. Opt sfaturi de „aur”. Ce spun specialiștii și ce trebuie să faci pentru a scăpa de burtă?

Alimentație sănătoasă- Foto: PEXELS PHOTOS

Cinci principii pentru a mânca sănătos. De ce nu sunt recomandate mezelurile

Să mănânci sănătos poate părea o provocare de multe ori. Unii oameni aleg să țină anumite diete sau cure de detox, însă indiferent de stilul de viață pe care l-ai ales este important să urmezi aceste cinci principii simple.

Ultima oră

21:26 HAOS la Poșta Română: Peste 2.000.000 de pensii, în pericol să nu fie livrate. Guvernul intervine

21:20 ONU în alertă: Conflictul ruso-ucrainean, pe punctul de a scăpa de sub control

21:08 Putin confirmă atacul hipersonic. Amenință orice țară ale cărei arme sunt folosite împotriva Rusiei

20:59 HOROSCOP Începe din 22 noiembrie: Noroc pe linie pentru 5 zodii care trag lozul cel mare în viață

20:59 Pensie cu probleme și la ei. Papa a anunțat ”grav dezechilibru” la fondul de pensii al Vaticanului

20:43 VIDEO Incendiu masiv în Prahova, Slănic: zeci de animale mistuite de flăcările unui saivan

20:26 STUDIU emoționant. Serialele sud-coreene, un real sprijin pentru a face față durerii și traumelor

20:04 Nicolae Ciucă: "Viziunea mea pentru România: dezvoltare economică și un pact pentru satul românesc"

19:57 HOROSCOP Pe 21 noiembrie, ora României 19:57 fix, am intrat în Săgetător. Noroc mare și bani la greu

19:45 Bode, secretarul general al PNL: Oltenia poate da viitorul președinte al României - pe Nicolae Ciucă

Tribuna politică

Nicolae Ciucă: "Viziunea mea pentru România: dezvoltare economică și un pact pentru satul românesc"

Bode, secretarul general al PNL: Oltenia poate da viitorul președinte al României - pe Nicolae Ciucă

Rareș Bogdan: ”România va înțelege ce înseamnă un om decent. Pe Ciolacu îl batem în turul 2”

Alina Gorghiu, ministrul Justiției: Spuneți-i lui Lasconi clar – PNL se opune legalizării drogurilor

Ion Iordache, președintele PNL Gorj: PSD-ul a ținut în subdezvoltare Oltenia

Textele publicate în această rubrică sunt advertoriale plătite conform Legii 334/2006 privind finanțarea activităților partidelor politice și a campaniilor electorale.

Cele mai comentate