Ce alimente oferă cea mai bună hidratare corpului? De ce consumul de apă pe timp de caniculă nu este suficient pentru o hidratare adecvată a organismului?
Capsuni
Trucul simplu prin care menții căpșunile proaspete o săptămână. Te costă doar 5 lei și ai tot ce îți trebuie în casă.
Fructele românești încep să apară și sunt la prețuri mult mai mici față de cât costă un kilogram în marile magazine. Producătorii vin și cu noutăți anul acesta: o specie care cântărește 168 de grame, o greutate cât trei căpșuni normale.
Dacă anul trecut, kilogramul de cireșe era 100 de lei, în acest an comercianții îl vând mai scump.
Consumul unui platou plin de alimente colorate, cum ar fi căpșuni și ardei, care includ flavonoide, încetinește declinul cognitiv, a descoperit un nou studiu.
