Colagenul este una dintre cele mai importante proteine din corpul nostru - este responsabil pentru o piele fermă, articulații puternice și un păr sănătos.
Articulații
Nu este niciodată prea devreme să vă gândiți la sănătatea articulațiilor. Artrita poate apărea la orice vârstă, iar riscul crește odată cu înaintarea în vârstă. Deși procesul natural de uzură a articulațiilor nu poate fi oprit complet, există strategii de protejare.
Cum să ameliorezi durerile articulare iarna, conform medicilor. De ce se accentuează durerea la frig? Scăderea temperaturilor intensifică durerile cronice pentru mulți oameni.
Jumările de casă, beneficii neștiute pentru organism. Ajută articulațiile PENSIONARILOR. Ce alte beneficii au acestea pentru organism și ce spun specialiștii?
Un test simplu îți poate spune cât mai ai de trăit. Există o legătură între sănătatea articulațiilor și durata de viață. Ce au descoperit cercetătorii brazilieni?
Cum previi durerile de genunchi și ce să faci ca să reduci riscul de osteoartrită la vârste înaintate? Cercetătorii au descoperit o legătură între dezvoltarea osteoartritei la genunchi și masa musculară a picioarelor.
