Dușurile fierbinți ne afectează pielea și părul. Ce temperatură trebuie să aibă apa cu care ne spălăm? Dr. Mahyar Maddahali a dezvăluit 5 motive pentru care trebuie să fim atenți la acest aspect.
Fisticul, un fruct oleaginos bogat în proteine, fibre, vitamine și minerale, contribuie la sănătatea inimii și a ochilor. Ce alte beneficii are fisticul pentru organism, atunci când este consumat în mod frecvent?