Dacă ai peste 40 de ani și vrei să te menții în formă, nu trebuie neapărat să te antrenezi intens, ci mai degrabă sistematic. Cinci exerciții sunt deosebit de potrivite pentru dezvoltarea masei musculare și menținerea formei fizice.
Stiri
Imaginează-ți că primești un apel al cărui ID apelant spune că este o secție de poliție. Ai răspunde? Pentru majoritatea cetățenilor care respectă legea, este o decizie evidentă. Dar gestul unei femei de a răspunde apelului a declanșat un coșmar.
La ora 10.00 a expirat ultimatumul dat de PNL lui Adrian Veștea. Liberalii i-au cerut acestuia să-și depună mandatul de premier desemnat. De asemenea, i-au cerut președintelui Nicușor Dan să reia negocierile.
Rectorul Școlii Naționale de Studii Politice și Administrative, Remus Pricopie, este de părere că premierul desemnat, Adrian Veștea, ar trebui să își depună mandatul iar președintele Nicușor Dan să convoace consultări cu partidele parlamentare pentru detensionarea situației.
Balsamul de rufe, prezent în milioane de gospodării, este analizat tot mai atent de specialiști. Unii oncologi avertizează că anumite substanțe chimice din produsele parfumate pot contribui la expunerea îndelungată la compuși asociați riscului crescut pentru sănătate.
După anunțul privind un acord cu Iranul, președintele Donald Trump își concentrează atenția asupra războiului din Ucraina. Liderul american a discutat cu Volodimir Zelenski și Vladimir Putin înaintea reuniunii G7, unde conflictul ruso-ucrainean domină agenda.
Opt oameni și-au pierdut viața după ce un bombardier strategic B-52 Stratofortress al Forțelor Aeriene SUA s-a prăbușit la câteva secunde după decolare în California. Anchetatorii încearcă acum să afle cauza uneia dintre cele mai grave tragedii aviatice militare din ultimii ani.
Regatul Unit va furniza uraniu îmbogăţit Ucrainei pentru centralele sale nucleare şi va impune noi sancţiuni Rusiei, a anunţat premierul britanic Keir Starmer înaintea unei sesiuni a summitului G7 dedicate marţi conflictului din Ucraina.
