Ce tip de pește conține mai mult omega-3 și vitamine - somon sau macrou? Macroul și somonul sunt ambele pești grași, o sursă alimentară majoră de acizi grași omega-3, dar compoziția lor diferă.
Somon
Ambele feluri de somon susțin sănătatea inimii și a creierului, iar nutriționiștii sunt de acord că cea mai bună alegere este tipul de somon pe care îl veți consuma cel mai constant.
O ţară din Europa, cu una dintre cele mai stabile economii de pe continent, îşi deschide porţile în această iarnă pentru muncitorii străini. Inclusiv românii pot aplica pentru un loc de muncă.
Un lot de file de somon marinat este retras de la comercializare de către producător, ca urmare a prezenţei bacteriei Listeria Monocytogenes.
Cu siguranță nu știai că există un aliment care te poate scăpa de riduri. Iată ce beneficii are și de ce poți să-l consumi pe data de 25 martie?
Cele 3 alimente consumate de bărbatul care a „întinerit” 20 de ani. Medicul care susține că și-a redus vârsta biologică cu 20 de ani crede că respectarea a șase obiceiuri simple ne poate ajuta să trăim mai mult și mai sănătos.
Legumele din curte care combat gripa fără medicamente. Topul alimentelor care întăresc imunitatea. Ce să consumați în sezonul gripal, pentru a vă proteja de virusuri?
Alimentul consumat de toți românii, care te scapă de stres. Costă 3 lei. E dovedit științific. Ce mâncăruri să eviți, ca să nu îți agravezi starea de anxietate?
