Deși sezonul rece este adesea asociat cu răceli și gripe, pericolul virusurilor nu dispare odată cu venirea verii. Temperaturile ridicate nu oferă imunitate, iar unele virusuri, precum enterovirusurile, proliferează în lunile calde. Cum te protejezi?
Băutura cu miere, lămâie și ghimbir care te scapă de răceală, vara. O prepari acasă în 5 minute. Iată ce beneficii are pentru organismul tău, dar și cum o prepari.
Cât de eficientă este vitamina D în combaterea răceali și tusei. Un studiu medical arată că s-ar putea să o luați degeaba, că suplimentarea cu vitamina D nu oferă o protecție semnificativă împotriva infecțiilor respiratorii, răcelii, tusei.
„Laptele de aur”, băutura făcută în casă care te scapă de tuse și răceală. Trebuie consumată seara. Cum o prepari acasă din doar două ingrediente?
Băutura din trei ingrediente care te scapă de gripă și răgușeală! O faci acasă în trei minute. Ce alte beneficii are pentru organism și cum o prepari?