Obiceiul care accelerează pierderea masei musculare după 60 de ani. Cum să evitați accidentările? Masa musculară și forța scad semnificativ de la 30 de ani, accelerând după 60 de ani.
Proteina
Pui sau somon: care este mai sănătos? Nutriționiștii explică că alegerea depinde de obiectivele fiecăruia. Somonul oferă acizi grași Omega‑3, vitamina D și antioxidanți, fiind benefic pentru inimă și creier.
Consumul constant de proteine poate avea multe beneficii asupra corpului uman. Însă este vorba despre o anume cantitate care trebuie introdusă în alimentația zilnică.
Câte ouă să mănânci pe zi la recomandarea medicului ca să scapi de colesterol și de riduri? Proteina care are zeci de beneficii pentru sănătate.
Sănătate
O proteină care blochează dezvoltarea oaselor ar putea duce la un tratament al osteoporozei
Știință
De ce salata nu e ca grătarul? Câte proteine au carnea și legumele? Care sunt mai sănătoase?
A fost descoperită o proteină care favorizează declanșarea precoce a demenței frontotemporale, a doua cea mai frecventă formă de demenţă după Alzheimer.
Cercetătorii au făcut o chiftea uriașă dintr-o proteină găsită în ADN de mamut, veche de 5.000 de ani. Nimeni nu a gustat-o deoarece oamenii ar putea fi alergici.
Sănătate
Top cinci cele mai bune legume pentru post. De unde ne luăm cantitatea necesară de proteine
Noul coronavirus va suferi mai puține mutații, așa cum este tulpina din Marea Britanie, dacă va exista o acoperire vaccinală mare și vom respecta cu strictețe regulile de protecție.
Oamenii de știință turci au descoperit că o proteină găsită în laptele de capră poate lupta împotriva COVID-19.
