
Ce să faci dacă simți că răcești. Metode naturale pentru a ușura simptomele de la început
Dacă simți că s-ar putea să te îmbolnăvești, este normal să te întrebi cum ai putea opri o răceală. Deși nu poți preveni complet apariția ei, există măsuri care pot reduce severitatea simptomelor. Printre acestea se numără consumul de apă cu lămâie și miere și odihna suficientă.