Ce alimente oferă cea mai bună hidratare corpului? De ce consumul de apă pe timp de caniculă nu este suficient pentru o hidratare adecvată a organismului?
Hidratare
Pe timp de caniculă extremă, oamenii trebuie să ia măsuri pentru a rezista temperaturilor extreme. Toată lumea știe că hidratarea este esențială în această perioadă însă organismul are nevoie și de altceva decât apă. Un medic explică ce anume trebuie să consumăm.
Sarea pusă în apă ajută la mai buna hidratare a corpului pe timpd e vară. Câtă cantitate folosești? vă spun specialiștii. Aceștia avertizează să consultați și un medic pentru a nu lua prea mult sodiu în organism.
Fructul de sezon care te ajută să te hidratezi pe caniculă și detoxifiază organismul. Costă 10 lei. Iată ce alte beneficii minune mai are.
Băutura care îți curăță tenul de acnee și te scapă de roșeață. Îți hidratează tenul și costă 15 lei. Iată despre ce băutură este vorba și ce beneficii are?
Câți litri de apă trebuie să bei pe zi? 7 beneficii pentru sănătate dacă te hidratezi corect. Ce spun specialiștii despre asta?
Un număr de 1.902 persoane au fost asistate în cele 3.277 de puncte de prim ajutor şi hidratare operaţionalizate la nivel naţional în contextul valului persistent de căldură.
Secretarul de stat în Ministerul Afacerilor Interne Raed Arafat a anunţat, vineri, măsurile luate pentru combaterea efectelor caniculei, menţionând că au fost stabilite, la nivel naţional, 923 de puncte de prim-ajutor şi hidratare
