Kiwi-ul și-a câștigat reputația de fruct oarecum neobișnuit, în principal datorită aspectului său neînsemnat, și este adesea eclipsat de soiuri mai răspândite, precum merele sau bananele, scrie Daily Mail.
Banane
Cui nu-i place o noapte de somn odihnitor? Somnul este fundamentul sănătății și una dintre cele mai importante practici pentru un stil de viață sănătos. Alegerea gustărilor înainte de culcare poate face diferența între un somn liniștit și unul tulburat.
Fructul care repară inima, calmează stomacul și subțiază talia. E galben, curbat cu puține calorii. Iată ce beneficii ascunse are pentru corpul tău și cum te poți folosi de vitaminele lui?
Alimentele din bucătăria ta care te scapă de gastrită. Sănătoase, sigure și la îndemână. Gastrita poate transforma fiecare masă într-un disconfort, dar alinarea s-ar putea afla chiar în bucătăria ta.
Cele mai sănătoase gustări care te țin sătul și energic. Ce să mănânci între mese, potrivit dieteticienilor.
Ce să faci cu bananele prea coapte, ca să nu le arunci. Iată două moduri prin care reduci semnificativ risipa.
15 remedii naturale pentru mahmureală. Cum te pot ajuta bananele și ouăle crude? Perioada sărbătorilor de iarnă vine cu mese îmbelșugate, udate din plin, la majoritatea românilor, cu băuturi alcoolice. Dar cum, adesea, unii uită numărul paharelor, a doua zi se simt „terminați”.
De ce fructe trebuie să te ferești dacă vrei să slăbești? Unele au un conținut ridicat de zahăr, contracarând efectele curei de slăbire.
