Darius Tudor

Laptele albastru, băutura virală din 2026. Cât de sănătos este, de fapt. Explicațiile nutriționiștilor

Laptele albastru, preparat din floarea de butterfly pea, a cucerit rețelele sociale datorită culorii spectaculoase și conținutului de antioxidanți. Specialiștii spun însă că, deși poate face parte dintr-o alimentație sănătoasă, nu este un aliment-minune.

Ce ascunde mâncarea de pe litoral: adevărul dur despre înghețata la dozator, gogoșile calde sau vata pe băț

Înghețata la dozator, gogoșile fierbinți, vata pe băț sau băuturile de tip Granita sunt printre produsele pe care nutriționiștii recomandă să le consumi cu moderație în vacanța la mare. Specialiștii explică și ce alternative mai sănătoase poți alege.

De ce te învelești și vara, chiar dacă este foarte cald? Explicația psihiatrilor din spatele acestui obicei

Dacă nu poți adormi fără pătură sau cearșaf nici măcar în nopțile caniculare, nu este neapărat un simplu obicei. Psihiatrii spun că acest comportament are legătură cu modul în care creierul caută siguranță și relaxare înainte de somn.

Ce se întâmplă în creier când mănânci ciocolată, faci sex sau asculți muzică. Un neurochirurg explică legătura

Crezi că folosim doar 10% din creier? Unul dintre cei mai cunoscuți neurochirurgi din Italia demontează miturile despre funcționarea creierului și explică de ce relațiile sociale, somnul și mișcarea sunt esențiale pentru sănătatea mintală.

Cum dezinfectezi corect toaleta. Greșelile care favorizează răspândirea bacteriilor în baie

Curățarea toaletei nu înseamnă doar îndepărtarea murdăriei vizibile. Specialiștii explică ce pași trebuie urmați pentru o dezinfectare eficientă, ce produse sunt recomandate și ce greșeli pot transforma baia într-o sursă de bacterii.

Secretul ascuns al insulei Lefkada. Stânca legendară unde miturile spun că îndrăgostiții își găseau sfârșitul

Lefkada, una dintre cele mai iubite insule grecești de turiștii români, ascunde un loc spectaculos și încărcat de legende. Capul Lefkada, cu falezele sale albe și abrupte, este cunoscut de secole pentru legendele sale dramatice despre iubire, sacrificii supreme.

Greșelile care îți usucă florile vara. Cum trebuie udate și îngrijite în timpul caniculei

Temperaturile extreme pun la încercare plantele din grădină, de pe balcon și din apartament. Află cum trebuie udate corect florile în timpul caniculei, ce greșeli să eviți și care sunt plantele care rezistă cel mai bine la căldură.

Când apare ambrozia și cum scapi de buruiana care provoacă alergii severe. Se dau amenzi și de 20.000 de lei

Ambrozia este una dintre cele mai agresive plante invazive din România, iar sezonul polenului afectează anual sute de mii de persoane. Află când înflorește, ce simptome provoacă și ce metode sunt recomandate pentru combaterea acestei buruieni periculoase.