vineri 29 august

Fructul verii cel mai iubit de români, periculos pentru sănătate. De ce să NU îl cumperi?

DE Octavia Constantinescu | Actualizat: 09.08.2025 - 07:58

Timp liber eveniment sănătate fructe pesticide stare sanatate cirese remedii naturale fructe dulci

Puțini știu ce se ascunde, de fapt, sub coaja fină și lucioasă a celui mai iubit fruct al verii. Dulce, parfumat și aparent inofensiv, a devenit vedeta tarabelor și a deserturilor de sezon. Dar experții trag un semnal de alarmă. La ce să fi atent?

Îl mâncăm cu poftă, îl oferim copiilor, îl punem în prăjituri sau îl savurăm direct din coș, convinsi că este sănătate curată. Dar ceea ce pare o alegere perfectă de vară ascunde un adevăr incomod, trecut cu vederea de cei mai mulți. Sub aspectul său fermecător, acest fruct se poate transforma într-o capcană pentru sănătatea ta. Ce anume nu ți se spune când îl cumperi?

Fructul verii cel mai iubit de români, periculos pentru sănătate. De ce să NU îl cumperi?

Sunt dulci, suculente și adorate de toți, mai ales vara. Cireșele au devenit vedeta incontestabilă a piețelor și farfuriilor noastre în sezonul cald. Însă, dincolo de gustul lor irezistibil, aceste fructe aparent inofensive ascund o realitate alarmantă: sunt printre cele mai contaminate fructe cu pesticide.

Potrivit experților în nutriție și agricultură, cireșele sunt incluse constant în topul alimentelor cu cele mai multe reziduuri chimice. Sub coaja lor fină și lucioasă se pot ascunde urme ale substanțelor folosite în agricultură intensivă – substanțe care, consumate frecvent, pot afecta sănătatea umană.

Cireșele au o coajă subțire, care nu oferă o protecție eficientă împotriva pesticidelor. Acestea pot pătrunde ușor în pulpa fructului, iar spălarea simplă nu le elimină complet. Deși legislația europeană reglementează cantitățile admise de pesticide, specialiștii avertizează asupra „efectului de cocktail” – combinația a mai multor chimicale în aceeași porție de fructe, ceea ce poate crește riscul toxicologic.

Rezultatele unor studii recente sunt îngrijorătoare: expunerea constantă la pesticide a fost asociată cu probleme hormonale, afectarea fertilității, dezechilibre neurologice și chiar risc crescut de cancer. Iar cele mai vulnerabile categorii sunt copiii, femeile însărcinate și persoanele cu imunitate scăzută.

Mulți români se orientează spre produsele bio, însă nici acestea nu sunt complet lipsite de riscuri. Deși cireșele provenite din agricultura ecologică conțin mai puține pesticide sintetice, unele analize au identificat și aici urme de substanțe folosite în protecția plantelor – chiar dacă sunt de origine naturală, efectele potențiale pe termen lung nu sunt complet cunoscute.

Citește și: Cum alegi un pepene bun și dulce: sfaturile specialiștilor. Relatare de la degustarea USV

Cu toate acestea, opțiunea bio rămâne una mai sigură decât fructele convenționale, cu condiția ca acestea să provină din surse verificate și să fie corect certificate.

Ce putem face ca să ne protejăm atunci când mâncăm cireșe?

Spală bine fructele, de preferat în apă cu puțin bicarbonat de sodiu sau oțet, pentru a elimina o parte din reziduuri. Alege produse de sezon, locale, de la producători în care ai încredere. Consumă cireșele cu moderație, mai ales pentru copiii mici sau femeile însărcinate. Diversifică alimentația – nu te baza pe un singur tip de fruct, oricât de sănătos ar părea.

Citește și: Fructul de vară plin de vitaminele A și C. Te hidratează și ajută digestia. Cât să mănânci

Cireșele rămân un deliciu al verii, dar consumul lor trebuie făcut cu mai multă atenție. Sub aparența sănătății se poate ascunde un risc real, iar conștientizarea pericolelor este primul pas spre o alimentație mai curată și mai sigură. Într-o lume în care mâncarea frumoasă nu înseamnă mereu și sănătoasă, informarea rămâne cel mai puternic aliat al consumatorului.

Urmărește-ne pe Google News

Digi Sport

Cum s-a comportat David Popovici la un restaurant din Sibiu. Cei prezenți au reacționat imediat și au spus totul

Cum au numit-o sârbii pe FCSB, după ce au aflat că românii vor juca la Belgrad cu Steaua Roșie

Ilie Dumitrescu a găsit ”bestia” din SuperLiga: ”Senzațional”

Digi24

Țara din UE în care cetățenii se înghesuie să se înscrie în armată, deși serviciul militar nu e obligatoriu. Cât câștigă după instruire

„Napoli este mort!”. Fenomenul care distruge centrul istoric al orașelor din Italia

O nouă controversă generată de Dan Tanasă, după ce a reclamat că a primit amenințări online: Nu le trimit singur

Mai multe articole din secțiunea Timp liber

George Clooney și soția sa, Amal - Foto: Profimedia Images

Ce probleme de sănătate are George Clooney? Actorul a avut gânduri de sinucidere. „Nu pot trăi așa”

De la încălzire globală e posibil ca oamenii să treacă la o nouă eră glaciară - Foto: Freepik (cu rol ilustrativ)

Încălzire globală sau o nouă eră glaciară? De ce sunt Europa și SUA amenințate de îngheț?

Cea mai stranie afecțiune oftalmologică - Foto: Pexels (cu rol ilustrativ)

Cea mai stranie afecțiune oftalmologică. Cum vede o femeie chipurile oamenilor? Care e explicația?

Ce alimente nu ai voie să mănânci astăzi de Tăierea capului Sfântului Ioan Botezătorul. Nici fructe!

Tăierea cinstitului cap al Sfântului Ioan Botezătorul. Ce reprezintă sărbătoarea, ce NU ai voie azi?

A crezut că și-a găsit marea dragoste - Foto: Pexels (cu rol ilustrativ)

A crezut că și-a găsit marea dragoste. Un tânăr a fost vândut ca sclav de iubita sa de 17 ani

Comentarii 0

Trebuie să fii autentificat pentru a comenta!

Intră în contul tău Crează cont nou

Ultima oră

20:51 Ilie Bolojan: Doar cinci pachete de reformă au fost adoptate în Executiv, Care este al şaselea?

20:36 Alexandru Nazare: "România face un pas decisiv pentru a parcurge următoarele examene"

20:22 S-a decis. Instructori din statele membre ale Uniunii Europene vor fi desfășurați în Ucraina

20:09 Pensiile magistraţilor, proiect legislativ adoptat de Guvernul Bolojan

19:56 Greșeala casnică pe care toată lumea o face cu oțetul. Obiectele pe care le strică din casă

19:41 Ce probleme de sănătate are George Clooney? Actorul a avut gânduri de sinucidere. „Nu pot trăi așa”

19:20 Încălzire globală sau o nouă eră glaciară? De ce sunt Europa și SUA amenințate de îngheț?

18:57 Ambasadorul Rusiei la Bucureşti a fost convocat de MAE, după atacurile de acum o noapte

18:51 România, rol-cheie în garanțiile de securitate la Marea Neagră. Rusia se va lupta să preia controlul

18:37 Cum pune Florin Iordache bețe în roate tăierii pensiilor speciale de 25.000 lei. Bolojan, încolțit

Tribuna politică

Grindeanu: PSD va merge la discuțiile privind viitoarea guvernare cu o viziune social-democrată

PSD decide azi dacă intră sau nu la guvernare. Grindeanu merge la consultări cu un mandat deschis

România a bătut palma cu Musk: Guvernul colaborează cu SpaceX pentru o nouă tehnologie de sateliți

Ciolacu: Veniturile la buget au crescut cu 16% în martie, la un nivel record de 10,5 miliarde de €

Ciolacu anunță noi investiții SUA în România: Wendy's și un fond USA de investiții intră pe piață

Textele publicate în această rubrică sunt advertoriale plătite conform Legii 334/2006 privind finanțarea activităților partidelor politice și a campaniilor electorale.

Cele mai comentate