Pielița albă din interiorul unei portocale nu este doar o parte amară pe care o aruncăm. Ea conține fibre și nutrienți importanți pentru digestie și imunitate, iar consumul ei poate aduce beneficii surprinzătoare pentru sănătate.
Fructe
Conform unui raport al asociației fermierilor, se așteaptă ca vânzările de alimente produse organic să depășească semnificativ 18 miliarde de euro în 2025.
Banca Naţională a României (BNR) anunță în proiecţii explozia prețurilor la ouă, fructe și legume, la primăvară. Acestea se scumpesc în medie cu 15%.
Combinații alimentare interzise. De ce să nu amesteci niciodată legumele cu fructele la aceeași masă. Pe scurt, fructele se digeră mult mai rapid decât legumele; dacă sunt consumate împreună, digestia poate încetini, ducând la fermentație, balonare și disconfort digestiv.
Preţurile la raft ale alimentelor de bază, cu excepţia fructelor şi legumelor sezoniere, au crescut, în medie, cu 1,53%, sub pragul asociat majorării TVA, în luna august faţă de iunie.
Tradiția spune că, pe 14 septembrie, anumite fructe nu trebuie atinse. Sâmburii sau forma lor amintesc de semnul Sfintei Cruci, iar consumul lor este considerat lipsă de evlavie.
Toamna îl colorează în nuanțe calde, dar puțini îi cunosc adevărata valoare. Deși pare banal și e adesea trecut cu vederea în fața altor fructe exotice, acest dar al naturii ascunde o comoară nutritivă. Îți dă colagen cât o farmacie.
Fructul care repară inima, calmează stomacul și subțiază talia. E galben, curbat cu puține calorii. Iată ce beneficii ascunse are pentru corpul tău și cum te poți folosi de vitaminele lui?
