Fructe
Combinații alimentare interzise. De ce să nu amesteci niciodată legumele cu fructele la aceeași masă. Pe scurt, fructele se digeră mult mai rapid decât legumele; dacă sunt consumate împreună, digestia poate încetini, ducând la fermentație, balonare și disconfort digestiv.
Scapă rapid de pesticidele de pe legume și fructe. Vezi care sunt cele mai eficiente metode pentru a le îndepărta. Pe termen lung, acestea devin dăunătoare organismului uman, putând cauza intoxicații acute.
Tradiția spune că, pe 14 septembrie, anumite fructe nu trebuie atinse. Sâmburii sau forma lor amintesc de semnul Sfintei Cruci, iar consumul lor este considerat lipsă de evlavie.
Pui banane în smoothie-ul tău sănătos? Avem o veste dezamăgitoare – bananele cam strică gustul acestuia. Dar există combinații cu care se potrivește foarte bine, însă și combinații ce pot deveni pericole pentru sănătate.
Fructul care repară inima, calmează stomacul și subțiază talia. E galben, curbat cu puține calorii. Iată ce beneficii ascunse are pentru corpul tău și cum te poți folosi de vitaminele lui?
Fructul misterios care îți taie pofta de mâncare, îți pune metabolismul pe turbo și îți lasă stomacul fericit după doar câteva înghițituri. Desigur că te ajută să slăbești și îți curăță și colonul.
Speli fructele și legumele doar cu apă? Sau le pui direct în farfurie fără să le clătești? Mulți dintre noi credem că dacă un fruct arată curat sau dacă legumele sunt ambalate frumos, nu mai e nevoie de spălare. Ce adevăr nu ne spun medicii?
De ce s-au scumpit în iunie fructele, carburanții auto şi ţigările? Ce se va întâmpla în perioada următoare cu preţurile?
Abonamente
Ultima oră
