Consumul a cel puțin două sticel de 330 ml de iaurt pe săptămână poate proteja împotriva unui tip specific de cancer de colon, potrivit unui nou studiu.
Dulcele slab în zahăr care bate înghețata vara. Îl faci acasă cu doar trei ingrediente. Iată cum te răcorește dar și ce beneficii are pentru organismul tău. Nu te așteptai la asta!
Fructele care curăță colonul și cresc în copaci. Îți fac limba neagră. Ce beneficii au pentru organism, dar și cum îți pot îmbunătăți sănătatea? Iată cum poți să le consumi.
Dulciurile pline de colagen și vitamina C care te întineresc. Le faci acasă cu 4 ingrediente. Îți ia doar 10 minute pentru preparare și nu conțin deloc zahăr. Iată din cele le poți face
Alimentul din casă care e plin de vitamine. E verde și negru și-l arunci pe jumătate. Despre ce aliment este vorba și ce beneficii mai are pentru organismul tău?