Consumul zilnic de sucuri naturale poate ajuta la scăderea nivelului de colesterol în mod natural, spun medicii. Unele sucuri sunt bogate în antioxidanți și alți compuși vegetali care pot ajuta la menținerea unor niveluri sănătoase de colesterol.
Cirese
Puțini știu ce se ascunde, de fapt, sub coaja fină și lucioasă a celui mai iubit fruct al verii. Dulce, parfumat și aparent inofensiv, a devenit vedeta tarabelor și a deserturilor de sezon. Dar experții trag un semnal de alarmă. La ce să fi atent?
Fructul mic de mai care curăță colonul, regenerează ficatul, ajută somnul și taie pofta de dulce. Este natural, de sezon, crescut local și oferă corpului un impuls de regenerare pe care puține alte alimente îl pot oferi.
Fructele pe care să le mănânci noaptea ca să dormi bine. Beneficii pentru piele, ten. Le ai în casă, în bucătărie și cu siguranță le consumi. Iată ce conțin și ce spun specialiștii?
De ce fructe trebuie să te ferești dacă vrei să slăbești? Unele au un conținut ridicat de zahăr, contracarând efectele curei de slăbire.
Fructul care îngrașă dacă îl consumi la dietă. Are mult zahăr și costă 10 lei/kg. Iată ce spun specialiștii și la ce să avem grijă când suntem la dietă?
Actualitate
Cum se face o degustare de cireșe? Zeci de soiuri încercate, prețuri între 10-20 lei/ kg
Primele cireșe românești vor inunda piața la finalul lunii viitoare. Fructele scoase la comercializare până atunci sunt fie din import, fie sunt cantități limitate obținute de la culturi de cireș în solar.
Dacă anul trecut, kilogramul de cireșe era 100 de lei, în acest an comercianții îl vând mai scump.
