Coaja fructului care ține la distanță țânțarii. Bună și pentru exfolierea pielii natural. Cum o folosești și ce beneficii are fructul pentru organismul tău? Ce spun studiile?
Cu siguranță nu știai că există un aliment aflat pe toate gardurile, dar nu e pe gustul romanilor. Străinii plătesc sute de € pe el. Carnea lor are beneficii pentru sănătate: proteine, minerale, vitamine. Este o delicatesă.
Lucuma, este fructul numit și aurul incașilor care produce colagen și reduce glicemia. Are gust de caramel. Cum îl poți găsi în magazin și ce alte beneficii mai are pentru organismul tău?
Băutura din trei ingrediente, „aurul violet” pentru pielea ta. Vorbim de mure, struguri și afine. Produce colagen și are vitamina C. Cum îl prepari acasă și ce beneficii îți poate aduce asupra sănătății tale?
Cât de bună este pentru sănătate carnea gătită la grătar, de 1 mai? Specialiștii avertizează despre consumul acestui tip de carne și cât de bine poate face organismului?