Viata La Pensie

Viața la pensie. Cum să faci ca statul acasă în ianuarie să fie confortabil și să nu te simți singur

După ce decorațiunile de sărbători dispar, casa poate părea mai goală, iar sentimentul de singurătate se poate accentua. Ianuarie este însă momentul ideal pentru a-ți transforma locuința într-un spațiu cald și reconfortant.

Viața la pensie. Alimentele de care pensionarii trebuie să se ferească ca să evite guta și să meargă mai bine

Pensionarii trebuie să fie atenți la alimentația lor pentru a preveni guta și a-și menține mobilitatea. Află ce alimente trebuie evitate pentru o viață la pensie mai sănătoasă și mai activă.

5 lucruri pe care să le faci la pensie ca să trăiești până la 90 de ani. Câță apă trebuie să consumi?

Nu vrem să trăim veșnic, ci să trăim mai mult și mai bine. Acestea sunt 5 lucruri pe care să le faci la pensie ca să trăiești până la 90 de ani

Întâlnirile după vârsta de 50 de ani. Cum să îți oferi o nouă șansă la dragoste

Întâlnirile după vârsta de 50 de ani pot fi o oportunitate minunată de a redescoperi romantismul și de a-ți oferi o nouă șansă la dragoste. Experiența și maturitatea ajută la construirea unor relații mai sănătoase și mai echilibrate.

Viața la pensie. Petrecerea Sărbătorilor în singurătate afectează sănătatea pensionarilor. Cum schimbi asta?

Un risc ascuns pentru sănătatea persoanelor la pensie, de Sărbători. Confruntarea cu sentimentul de singurătate poate fi o provocare pe tot parcursul anului pentru pensionari. Dar perioada sărbătorilor poate fi un moment dureros pentru persoanele în vârstă izolate social.