Fructul de vară plin de vitaminele A și C, care te hidratează. Este o sursă bună de antioxidanți, potasiu și fibre – nutrienți care stimulează imunitatea, ajută la procesul de digestie și oferă protecție împotriva bolilor cronice. Cât să mănânci?
Fier
Mâncarea preferată a lui Popeye Marinarul are beneficii uimitoare pentru întreg organismul. Previne cancerul și scade tensiunea. Ce se poate întâmpla, însă, dacă e consumat în exces?
Care e secretul pentru un somn odihnitor? Cheia stă în ceea ce faci în timpul zilei. Ce să schimbi în rutina zilnică?
Ce vitamine nu trebuie luate împreună? Ce se întâmplă când amestecăm suplimentele alimentare? Medicii sfătuiesc să avem grijă la felul în care sunt administrate acestea.
2 din 3 oameni la nivel global au o lipsă a patru nutrienți importanți. Din ce alimente îi luăm? Cercetătorii trag un semnal de alarmă cu privire la dietele noastre.
Ce tipuri de vase de gătit sunt indicate în bucătărie? Iată care sunt avantajele și dezavantajele fiecărui tip de vas de gătit.
Un specialist în construcții susține că numărul mare de clădiri care s-au prăbușit în Turcia se datorează calității slabe a fierului folosit în construcții.
Un grup de cinci hoți, toți români, a furat cupru și fier pe care-l vindeau unui comerciant de fier vechi din Austria. Banda a comis în total 175 de spargeri
