Ceaiul care încetinește îmbătrânirea și îți păstrează mintea limpede. Câte cești de ceai trebuie să bei pe zi, pentru un risc scăzut de boli cerebrale?
„Efectul de ușă” l-am experimentat, probabil, mulți dintre noi. Este atunci când pur și simplu uităm motivul pentru care ne-am dus dintr-o cameră în alta, deși aveam foarte clar în minte, cu doar câteva momente înainte, ce anume doream să facem acolo.
Studiu Stanford: Organele noastre îmbătrânesc la ritmuri diferite. Consecințe majore pentru sănătate. "Odată ce cunoaştem modul în care ne îmbătrânesc organele am putea fi capabili să frânăm sau să accelerăm acest proces, în funcţie de modul în care trăim".
Multă vreme, cafeaua și cofeina au fost considerate a avea un efect negativ asupra sănătății noastre în multe cazuri.
Care sunt vârstnicii în pericol să facă demenţă? De ce anume trebuie să te fereşti? Persoanele în vârstă care au suferit căzături traumatice sunt mai predispuse să dezvolte demenţă.