Mai ales pe perioada concediilor mulți oameni se confruntă cu probleme gastrointestinale. Durere de burtă, vărsături, diaree. În multe cazuri situația se agravează. Astfel că, atenție, remediile casnice nu înlocuiesc vizita la medic.
Ceai
Puține femei în vârstă ar refuza o ceașcă de ceai, însă cercetătorii spun că alegerea zilnică dintre ceai și cafea ar putea avea efecte importante asupra sănătății oaselor.
Mahmureala poate fi ameliorată cu ajutorul ghimbirului, o plantă ieftină, de aproximativ 3 lei. Sub formă de ceai, acesta ajută la calmarea grețurilor, hidratare și refacerea rapidă a organismului după consumul de alcool.
Cum să speli geamurile astfel încât să nu rămână urme. Ai nevoie de câteva pliculețe de ceai. Cum le folosești. Adesea, spălarea geamurilor se transformă într-o adevărată încercare, deoarece indiferent cum freci geamul, pe el rămân dungi și urme.
Astenia de primăvară vine adesea cu oboseală, lipsă de energie și dureri de cap. Un ceai consumat de secole în Asia poate ajuta la combaterea acestor probleme. Băut frecvent de chinezi la fiecare masă, acesta susține energia, relaxează organismul și poate reduce migrenele.
Nu este niciodată prea devreme să vă gândiți la sănătatea articulațiilor. Artrita poate apărea la orice vârstă, iar riscul crește odată cu înaintarea în vârstă. Deși procesul natural de uzură a articulațiilor nu poate fi oprit complet, există strategii de protejare.
Ce ar trebui să bea femeile peste 65 de ani pentru sănătatea oaselor? Oamenii de știință au oferit un răspuns. Au efectuat un studiu la scară largă pentru a examina efectele cafelei și ceaiului asupra sănătății oaselor la femeile de peste 65 de ani.
Un studiu realizat în Australia, pe aproape 9.700 de femei de peste 65 de ani, arată că obiceiurile de consum de ceai și cafea pot influența sănătatea oaselor pe termen lung, cercetătorii analizând legătura dintre aceste băuturi și densitatea minerală osoasă.
