Castravete

Legumele pe care să le mănânci cu tot cu coajă. Conțin mai mulți nutrienți dacă le consumi crude

Legumele mâncate cu tot cu coajă sunt mai bogate în fibre, vitamine și antioxidanți. Consumul lor crud ajută la păstrarea vitaminelor sensibile la căldură, precum vitamina C. Spală-le bine înainte de consum pentru a elimina impuritățile.

„Aurul verde”, băutura făcută din 9 ingrediente pe care le ai în casă. Detoxifică și ajută la slăbit

„Aurul verde”, băutura făcută din 9 ingrediente pe care le ai în casă. Detoxifică și ajută la slăbit. Ce spun experții și care este beneficiul suprem al acestei băuturi?

Legumicultorii sunt constrânși să vândă legumele la un leu kilogramul. Supermarketurile le dau cu 7

O familie de legumicultori din Matca, Galați, s-a plâns pe rețelele sociale că vinde o legumă cu 1 leu/kg în piața din comună, iar marfa ajunge apoi pe rafturile unui lanț de supermarketuri din zonă cu 7 lei/kg.