Floarea din grădină care are beneficii miraculoase. Te scapă de durerile din piept și de anxietate. Iată despre ce plantă este vorba și ce alte beneficii mai are?
Anxietate
Un studiu a indicat faptul că prezența unui animal de companie în casă poate reduce semnificativ declinul cognitiv la persoanele în vârstă. Traiul de unul singur poate duce la anxietate, depresie și chiar demență.
Misterioasa Lună Roz din noaptea asta ar putea declanșa anxietate și chiar comportament violent, potrivit unor studii recente.
A rămas alături de stăpână pe tot parcursul chimioterapiei. Suzan Ben-Shalom și câinele ei Bamba au fost împreună la trei sesiuni de chimioterapie de la diagnosticul ei de cancer de sân.
Cât de importantă este ora la care ne luăm mesele, în special cina? Noi cercetări arată că mâncatul în timpul zilei în loc de mâncatul în timpul nopții, poate reduce riscul apariției simptomelor de anxietate și depresie.
Pandemie, inflație, război – sunt multe lucruri pentru care ai de ce să fii stresat. Există modalități eficiente de a le gestiona, dar este important să le folosiți într-un mod sănătos.
Peste 90% dintre copiii care au avut nevoie de terapie psihologică în ultimul an au dezvoltat tulburări emoționale legate de contextul pandemic. Unul din doi adolescenți a fost diagnosticat cu anxietate.
Sentimentele de izolare și singurătate, stresul sau nesiguranța au afectat sănătatea oamenilor în timpul pandemiei, 36% dintre respondenții la un sondaj realizat de PwC la nivel global arătând că au avut simptome de anxietate sau depresie.
