O femeie a slăbit 72 de kilograme fără diete care să o înfometeze. După zece ani în care s-a luptat cu kilogramele în plus, Maria Kirkeland a descoperit cele 3 reguli esențiale cu ajutorul cărora a reușit să-și schimbe viața.
Antrenament
Experți în nutriție au descoperit că berea băută după antrenamente grele poate avea efecte bune pentru sănătate. Unii plusează și afirmă că are efecte chiar la fel de bune ca apa.
După Franța, Polonia formează, antrenează și echipează o legiune pentru Ucraina. Urmează Cehia. Kievul și Varșovia au convenit să formeze și să antreneze la standarde NATO o nouă brigadă a armatei pe pământul polonez.
Franța formează o brigadă pentru armata Ucrainei. Când va intra în luptă și cu ce arme? Peste 2000 de soldați se antrenează în centrele speciale pentru operațiuni externe.
Rusia: În România, trupe speciale se antrenează pentru debarcare în teatru de război din Ucraina. Exercițiul, în care unitățile aeropurtate joacă un rol central, se desfășoară în mai multe zone simultan. Rusia analizează scopul și aplicarea acestor exerciții NATO.
Cum vrea NATO să ajute și mai mult Ucraina? Mircea Geoană, secretarul adjunct al Alianței, a declarat că ucrainenii au nevoie de sprijin continuu.
Când începe marele război aerian între avioane F-16 americane și Suhoi-ul Rusiei? Unde are loc ? Piloții ucraineni vor termina antrenamentul pe avionul de luptă F-16 în luna mai, estimează Garda Națională Aeriană. Mult mai devreme decât se preconiza.
Primele avioane de luptă F-16 vor ajunge în Ucraina, în iunie, din Olanda. Piloți antrenați în România. „Cred că în iunie le vom vedea în Ucraina”, a declarat ministrul lituanian al Apărării, Arvydas Anušauskas.
