Studiu Universitatea Cambridge: Din punct de vedere al creierului, adolescența durează până la 30 de ani
Creierul trece prin cinci faze distincte în viață, cu momente cheie de cotitură la vârstele de nouă, 32, 66 și 83 de ani, au dezvăluit oamenii de știință.
Aproximativ 4.000 de persoane cu vârsta de până la 90 de ani au fost supuse scanărilor pentru a dezvălui conexiunile dintre celulele lor cerebrale, arată BBC.
Cercetătorii de la Universitatea din Cambridge au arătat că creierul rămâne în faza adolescentină până la începutul anilor treizeci, când atingem „vârful”.
Studiu Universitatea Cambridge: Din punct de vedere al creierului, adolescența durează până la 30 de ani
Aceștia spun că rezultatele ne-ar putea ajuta să înțelegem de ce riscul de tulburări de sănătate mintală și demență variază de-a lungul vieții.
Creierul se schimbă constant ca răspuns la noile cunoștințe și experiențe - dar cercetările arată că acesta nu este un model uniform de la naștere până la moarte.
Acestea sunt cele cinci faze ale creierului
Copilăria - de la naștere până la vârsta de nouă ani
Adolescența - de la nouă la 32 de ani
Maturitatea - de la 32 la 66 de ani
Îmbătrânirea timpurie - de la 66 la 83 de ani
Îmbătrânirea târzie - de la 83 de ani încolo
„Creierul se reinstalează pe parcursul vieții. Întărește și slăbește mereu conexiunile și nu este un model constant - există fluctuații și faze de reinstalare a creierului”, a declarat Dr. Alexa Mousley pentru BBC.
Unii oameni vor atinge aceste repere mai devreme sau mai târziu decât alții - dar cercetătorii au spus că este izbitor cât de clar aceste vârste au ieșit în evidență în date.
Aceste modele au fost dezvăluite abia acum datorită numărului de scanări cerebrale disponibile în studiu, care a fost publicat în revista Nature Communications.
Citește și: Ar putea ajuta la combaterea Alzheimer. Descoperire surprinzătoare despre zahărul din creier
Copilăria - Prima perioadă este atunci când creierul crește rapid în dimensiune, dar și subțiază supraabundența de conexiuni dintre celulele creierului, numite sinapse, create la începutul vieții.
Creierul devine mai puțin eficient în această etapă. Funcționează ca un copil care se plimbă prin parc, mergând unde îi place, în loc să se îndrepte direct de la A la B.
Adolescența - Aceasta se schimbă brusc de la vârsta de nouă ani, când conexiunile din creier trec printr-o perioadă de eficiență nemiloasă. „Este o schimbare uriașă”, a spus Dr. Mousley, descriind cea mai profundă schimbare dintre fazele creierului.
Acesta este, de asemenea, momentul în care există cel mai mare risc de apariție a tulburărilor de sănătate mintală.
Nu este surprinzător că adolescența începe în jurul debutului pubertății, dar aceasta este cea mai recentă dovadă care sugerează că se termină mult mai târziu decât am presupus. Se credea odată că este limitată la anii adolescenței, înainte ca neuroștiința să sugereze că continuă până la 20 de ani și acum la începutul anilor 30.
Această fază este singura perioadă a creierului în care rețeaua sa de neuroni devine mai eficientă. Dr. Mousely a spus că acest lucru susține multe măsurători ale funcției creierului, sugerând că atinge vârful la începutul anilor treizeci, dar a adăugat că este „foarte interesant” faptul că creierul rămâne în aceeași fază între nouă și 32 de ani.
Vârsta adultă - Urmează o perioadă de stabilitate pentru creier, pe măsură ce intră în cea mai lungă eră a sa, care durează trei decenii.
Schimbarea este mai lentă în această perioadă în comparație cu artificiile anterioare, dar aici vedem cum îmbunătățirile eficienței creierului se inversează.
Dr. Mousely a spus că acest lucru „se aliniază cu un platou de inteligență și personalitate” pe care mulți dintre noi l-am văzut sau l-am experimentat.
Îmbătrânirea timpurie - Aceasta începe la 66 de ani, dar nu este un declin brusc și neașteptat. În schimb, există schimbări în tiparele conexiunilor din creier.
În loc să se coordoneze ca un întreg creier, organul devine din ce în ce mai separat în regiuni care lucrează strâns împreună - la fel cum membrii trupelor își încep propriile proiecte solo.
Deși studiul a analizat creierele sănătoase, aceasta este și vârsta la care demența și hipertensiunea arterială, care afectează sănătatea creierului, încep să apară.
Îmbătrânire târzie - Apoi, la vârsta de 83 de ani, intrăm în etapa finală. Există mai puține date decât pentru celelalte grupuri, deoarece găsirea unor creiere sănătoase pentru scanare a fost mai dificilă. Schimbările cerebrale sunt similare cu îmbătrânirea timpurie, dar chiar mai pronunțate.
Dr. Mousely a spus că ceea ce a surprins-o cu adevărat a fost cât de bine diferitele „vârste se aliniază cu multe etape importante”, cum ar fi pubertatea, problemele de sănătate mai târziu în viață și chiar schimbările sociale destul de mari de la începutul anilor 30, cum ar fi statutul de părinte.
Citește și: Alzheimer ar putea fi detectată cu acest test simplu de sânge, înainte să-ţi fure memoria
