Prețurile din stațiunile de pe Litoral au luat-o razna în vârf de sezon, iar hotelierii se plâng că nu au clienți decât în weekenduri. De exemplu, un șezlong pe o plajă de fițe din Mamaia costă și 300 lei, iar prânzul pentru o familie cu 2 copii poate ajunge și la 400 lei.
Eforie Nord este una dintre cele mai căutate stațiuni de pe Litoral, mai ales de către românii cu un buget de vacanță nu foarte mare. Dar, vara aceasta, nici măcar la „împinge tava”, la autoservire, și la început de sezon pare că nu e chiar accesibil să iei masa.
Ce să mănânci la prânz, ca să ai energie toată ziua? De ce nu e bine să sari peste această masă? Nutriționiștii dezvăluie ce trebuie să includă un prânz echilibrat.
De ce un somn scurt după prânz este benefic și cât să dormi? Ce spun doctorii despre siestă?
Există un număr de pericole la care te expui dacă mănânci prea repede. Conform experților, prânzul, cina, chiar și micul dejun trebuie să dureze cel puțin 20 de minute pentru ca ritmul prea dinamic al ingerării hranei să nu aibă efecte negative asupra sănătății.