Vinerea Mare: zi de post negru, pocăință, durere și tăcere. Ce este absolut interzis să faci. Este ziua durerii absolute, a tăcerii adânci și a postului negru, în care nici pământul nu mai lucrează, iar sufletul se pregătește să primească lumina Învierii.
Tot mai mulți specialiști în sănătate și nutriție vorbesc despre efectele spectaculoase ale postului negru, ținut timp de 24 de ore, consumând doar apă. Departe de a fi o simplă tendință, acest tip de post declanșează în organism procese profunde ce îți schimbă viața.
Ești la pensie? Cum să ții post corect ca să nu ajungi în spital. Greșelile frecvente ale românilor. Postul este, înainte de toate, un exercițiu de echilibru – spiritual și fizic. La vârsta pensiei, ascultarea propriului corp este la fel de importantă ca ascultarea credinței.
Este ieftin, sățios și nelipsit din meniul multor români în perioadele de post. Se gătește rapid, merge cu orice și pare o alegere inofensivă. Însă, în spatele aparențelor, acest aliment ascunde efecte nocive pentru organism.
Mesaj ANPC: Ce pește să NU cumperi și cum afli că e alterat. Pericol la raft înainte de Florii. Paul Anghel îi avertizează pe români să fie extrem de atenți la cumpărarea peștelui și produselor din pește în perioada premergătoare Floriilor.