Insomnie

Ce boli grave poți face dacă nu dormi destul? Un somn bun poate prelungi viața cu peste 20 de ani

Dacă dormi insuficient sau nu ai un som de calitate te poți îmbolnăvi. Cel puțin așa sugerează cercetările. Iar oamenii de știință spun că un somn bun alături de alte 7 obiceiuri sănătoase poat prelungi viața cu peste 20 de ani

Cristi Borcea nu poate să doarmă: „Iau câte cinci pastile pe zi”

Cristi Borcea (51 de ani), fostul președinte executiv și acționar al clubului Dinamo, a dezvăluit că este cu sănătatea la pământ, că nu reușește să se odihnească și că ia câte cinci pastile pe zi.