Superalimentul cu care poți înlocui cafeaua conține cofeină și este folosit încă din antichitate. Chiar dacă este asemănător ceaiului negru sau verde obișnuite, are caracteristici ce-l diferențiază de acestea, unele cu beneficii pentru sănătate.
Ginseng și ginkgo biloba, utilizate pentru a trăi mai mult. Trebuie să știți de jiaogulan. Ceaiul din „planta nemuririi”, de 10 ori mai bun decât ceaiul verde. Îl beau cei care trăiesc 100 ani. Ce beneficii are pentru sănătate? Reduce colesterolul și inflamațiile
În spatele unei cești de ceai verde se ascunde mai mult decât un simplu ritual de relaxare. Supranumit „aurul verde”, acest ceai nu doar că revigorează organismul, dar contribuie și la menținerea unei pielii tinere prin stimularea producției de colagen.
Ceaiul care încetinește îmbătrânirea și îți păstrează mintea limpede. Câte cești de ceai trebuie să bei pe zi, pentru un risc scăzut de boli cerebrale?
Un desert îndrăgit este remediu pentru astenia de toamnă. Cunoscută din punct de vedere medical ca tulburare afectivă sezonieră, simptomele apar în lunile reci și includ o dispoziție scăzută persistentă, iritabilitate și o pierdere a plăcerii în activitățile de zi cu zi.