Fisticul, un fruct oleaginos bogat în proteine, fibre, vitamine și minerale, contribuie la sănătatea inimii și a ochilor. Ce alte beneficii are fisticul pentru organism, atunci când este consumat în mod frecvent?
„Mersul pe jos face piciorul frumos”, spune o vorbă din popor. Însă ce alte beneficii are mersul pe jos, atunci când este introdus în rutina zilnică? Cum pot plimbările să îmbunătățească sănătatea întregului corp?
Cum îți faci părul bucle fără căldură, în doar câteva minute. Metoda recomandată de specialiști. Ce este metoda bolului și cum o folosești pentru a-ți scoate niște bucle perfecte?
Leguma care îți întinerește tenul dacă o consumi. E rară și doar semințele costă 20 lei. Despre ce legumă este vorba și unde crește?
Ingredientul din bucătărie, îngrășământ de lux pentru plantele din casă. Cum îl folosești? Ce spun specialiștii despre acest ingredient și cum îl consumăm?