Motivul ar fi că somnul este mult mai bun dacă respirăm doar pe nas. În plus, cei care își lipesc buzele scapă și de sforăit.
În realitate, spun medicii, acest trend este foarte periculos pentru cei care îl pun în practică. Medicii admit că respiratul pe nas este mai sănătos, însă cei cu probleme de respirație vor avea probleme mari dacă își lipesc buzele în timpul nopții, riscând chiar să se sufoce, relatează Digi24, citând CNN.
„Dacă suferiți de apnee obstructivă în somn, acest lucru poate fi foarte periculos”, a spus specialistul în somn Raj Dasgupta, profesor asociat de medicină clinică la Keck School of Medicine de la Universitatea din California de Sud.
Apneea obstructivă în somn, care înseamnă colapsul complet sau parțial al căilor respiratorii, este una dintre cele mai frecvente și periculoase tulburări de somn: se crede că peste 1 miliard de oameni cu vârsta cuprinsă între 30 și 69 de ani suferă de această afecțiune, potrivit unui studiu publicat în 2019 în revista Lancet Respiratory Medicine. Milioane de oameni nu sunt diagnosticați, spun experții.
„Există dovezi limitate cu privire la beneficiile lipirii buzelor și aș fi foarte atent, chiar aș vorbi cu un medic înainte de a încerca acest lucru”, a adăugat Dasgupta.
Cu toate acestea, în niciunul dintre videoclipurile de pe TikTok vizualizate de CNN nu a fost menționat acest risc. Sunt prezentate doar avantajele. „Îmi lipesc gura în fiecare seară. Somnul corect este cu foarte important pentru pentru a arăta și a te simți cât mai bine”, spune o utilizatoare.
În ciuda riscului de deteriorare a țesuturilor moi din jurul gurii, un alt videoclip de pe TikTok recomandă „bandă de hârtie obișnuită” pentru lipirea buzelor.
Comentarii 0