Superfructul cu 60 de ori mai multă vitamina C decât citricele. Adio, riduri, e elixirul tinereții!
Vitamina C
Există un fruct numit și „aurul roșu” care este plin de vitamina C, dar în același timp previne ridurile și îmbătrânirea. Cu siguranță ai auzit de el însă nu ai știut ce beneficii incredibile are. Ai încercat goji?
Ce semne sunt că ai deficit de vitamina C? Iarna ai nevoie de ea mai mult ca oricând. De ce? Vitamina C este un nutrient esențial, însă mulți oameni nu îl consumă în cantitățile recomandate.
Care este rolul jucat de vitamina C în prevenirea răcelii? Sezonul virozelor respiratorii a sosit ca în fiecare an, ceea ce înseamnă că este momentul potrivit pentru a avea ghinionul de a contracta o răceală.
Băutura răcoroasă care aduce numeroase beneficii pentru sănătate. Previne îmbătrânirea și reduce apariția ridurilor și este foarte ușor de preparat în casă și costă foarte puțin.
Planta care te scapă vara de mușcăturile de țânțar. Crește pe marginea drumului și NU te costă nimic. Iată cum te poate proteja de insecte și de mușcăturile de țânțari.
Cât de des trebuie să mănânci portocale pentru o digestie bună și o inimă puternică? Află care sunt beneficiile consumului de portocale zilnic și cum îți poate îmbunătăți viața.
Când vorbim despre alimente sănătoase ne gândim imediat la fructe și legume. Este adevărat însă cel mai sănătos aliment din lume nu se află printre cele pe care le alegem zilnic. Nici măcar nu ne gândim la acesta. Nici cel aflat pe următoarele locuri în clasament.4
