viata sanatoasa

Ce să faci OBLIGATORIU după 50 de ani ca să ai o viață lungă și sănătoasă. Nu te costă niciun leu!

Ce să faci OBLIGATORIU după 50 de ani ca să ai o viață lungă și sănătoasă. Nu te costă niciun leu! Prin adoptarea acestor măsuri, poți trăi o viață mai lungă și mai sănătoasă, bucurându-te de fiecare etapă a vieții.

Regula celor 3 de 8, garanția unei vieți lungi și a unei sănătăți de fier, conform dr. Ovidiu Bojor

Regula celor 3 de 8, garanția unei vieți lungi și a unei sănătăți de fier, conform dr. Ovidiu Bojor. Ovidiu Bojor, fitoterapeut, membru al Academiei de Științe Medicale, s-a stins anul trecut la venerabila vârstă de 98 de ani.

10 obiceiuri care ne îmbătrânesc rapid Foto: Freepik.com - rol ilustrativ

10 obiceiuri care ne îmbătrânesc rapid. Toți facem aceste lucruri fără să ne dăm seama

Cei mai mulți oameni de pe glob nu vor să își arate vârsta. Teama de bătrânețe îi determină pe mulți să își schimbe stilul de viață. Însă cu toți facem greșeli de care nici nu ne dăm seama iar acestea duc la îmbătrânire prematură.

Sportul într-o anumită parte a zilei slăbește mai mult Foto: Pixabay.com (imagine cu rol ilustrativ)

Când trebuie să faci sport pentru a slăbi eficient. Cei care au făcut asta au obținut rezultate bune

Un nou studiu dezvăluie că mișcarea făcută într-o anumită parte a zilei ajută mai mult la slăbire eficientă. Mulți au obșinut rezultate spectaculoase când s-au antrenat la acele ore.

Generaţia Z, sau Gen Z pe scurt, se succede milenialilor (sau Generaţiei Y) şi precede Generaţia Alpha. / Foto: Profimedia

Psihoterapeut, despre focusul „Generaţiei Z” pe viața sănătoasă: Sunt bătrâni înainte de vreme

Un studiu realizat de psihoterapeuți apreciază că Generaţia Z, a celor sensibili, concentrantă pe viaţa sănătoasă, mai puţin consum de alcool şi mai puţine petreceri, poate pierde o mulţime de experienţe de viaţă din cauza atitudinii.

Ultima oră

12:49 Încep consultările la Cotroceni. Marcel Ciolacu, propus premier de PSD. Cheia e la Iohannis

12:45 38 de morți în urma celui mai grav accident rutier din Brazilia, din ultimii 17 ani

12:13 Accident rutier grav pe DN14. 4 autoturisme, implicate. A fost activat Planul roșu de intervenție

11:58 Ilie Bolojan: ”Am primit un mandat să închidem negocierile, premierul să fie propus de PSD”

11:45 Cutremur puternic de 5,3 grade pe scara Richter. Nu au fost raportate victime

11:44 Ciolacu, după consultările de la PSD. ”Suntem dispuși să susținem un guvern și minoritar”

11:27 Ce s-a întâmplat cu creșterea economică din acest an? A fost modificată prognoza

11:00 HOROSCOP dragoste săptămâna 23-29 decembrie: Împăcare prețioasă pentru o zodie, alte 2 se despart

10:44 Fuziunea mafiei cu extremismul: Alegeri anulate în România. Unda de șoc resimțită în regiune

10:34 De ce să NU aruncați niciodată hârtie de copt în deșeurile de hârtie? Sunt puțini care știu asta

Tribuna politică

Ce spune Ilie Bolojan despre o candidatură la președinția României? Cine va forma guvernul?

Marcel Ciolacu, în favoarea lui Lasconi: Să rămânem pe calea europeană, pe calea dezvoltării!

Ilie Bolojan: Vă rog să votați Elena Lasconi pentru România pro-europeană

Liberalul Boloș: alocăm 300 milioane lei pentru sistemul de protecție a copilului și Start-up Nation

Ilie Bolojan cheamă românii la urne. 1 decembrie, o zi decisivă pentru viitorul României! Votați PNL

Textele publicate în această rubrică sunt advertoriale plătite conform Legii 334/2006 privind finanțarea activităților partidelor politice și a campaniilor electorale.

Cele mai comentate