Pepene verde și pepene galben sunt două dintre fructele preferate și de români în timpul verii. Iar savoarea lor este dublată de numeroasele beneficii pentru sănătate pe care le aduc, deși amândouă trebuie consumate cu moderație.
Pepene Galben
Pepenele galben, adesea ignorat de români, este un fruct excelent pentru hidratare în zilele caniculare. Conține o cantitate mare de apă și nutrienți esențiali, fiind la fel de eficient ca un litru de apă. Îl găsești ușor la toate tarabele din piețe vara.
Un fruct popular și în România, este „responsabil” de decesul a 2 oameni și îmbolnăvirea a 99 de persoane.
