Ce alimente oferă cea mai bună hidratare corpului? De ce consumul de apă pe timp de caniculă nu este suficient pentru o hidratare adecvată a organismului?
Este sezonul pepenilor, iar Universitatea de Științele Vieții din Iași (USV) a organizat o degustare atât pentru publicul larg, cât și pentru specialiști. Ocazie numai bună pentru a lămuri o problemă: cum alegi un pepene bun din grămadă?
Fructul de sezon care te ajută să te hidratezi pe caniculă și detoxifiază organismul. Costă 10 lei. Iată ce alte beneficii minune mai are.
Fructul de sezon care te scapă complet de retenția de apă. În piață costă 25 lei/kg. Iată cum poți scăpa de apa reținută în organism dar și de balonare
Top 3 fructe consumate de români, în special vara, care îngrașă mult. Cireșele, în topul listei. Deși sunt alimente sănătoase și nutritive, unele fructe pot contribui la creșterea în greutate, similar cu alte alimente.