Mărul este fructul pe care să-l mănânci dimineața în loc de cafea. Produce colagen, are vitamina C, dă energie pentru întreaga zi! Medicii recunosc că este unul dintre cele mai bune alimente pe care le poți consuma dimineața.
E dulce, crocant, îl tai în două cu un cuțit și îl ai deja, poate, pe masa din bucătărie. Dar dincolo de gustul lui simplu, acest fruct este un adevărat aliat al sănătății: curăță colonul, reglează digestia, ajută la eliminarea toxinelor și menține pielea fermă și tânără.
Adevărat sau fals? Un măr pe zi chiar ține doctorul departe? Verdictul clar al nutriționiștilor. Alege mere locale, crocante, și consumă-le cu tot cu coajă – acolo stă mare parte din beneficii.
Un fruct banal pe care oricine îl are în casă poate fi folosit la dezaburirea geamurilor mașinii. Este foarte ietfin și poate fi cumpărat de la supermarket sau din piață. Din el iese cea mai bună plăcintă.
De ce merele, strugurii și prunele din Moldova sunt preferate îin UE fructelor din Ungaria? Fiind scutite de taxele vamale, mărfurile moldoveneşti au un avantaj competitiv.