Această supă ușoară și reconfortantă este perfectă pentru perioadele de post. Gustoasă și ușor de digerat, reușește să ofere sațietate fără a încărca stomacul, fiind ideală pentru mesele simple, sănătoase și hrănitoare de zi cu zi.
Cartof
Părul cărunt poate fi combătut rapid cu un remediu simplu și natural: leguma „săracilor”. Fierbe cojile acesteia și aplică-le pe păr pentru doar 10 minute. Această metodă accesibilă și eficientă ajută la redarea culorii naturale fără chimicale agresive sau vopsit costisitor.
Apa în care au fiert cartofii este de obicei aruncată însă aceasta poate fi avea o mulțime de întrebuințări în gospodărie. În plus este bună și pentru sănătate, însă folosită în anumite condiții.
Cât de sănătos este cartoful? Este, probabil, cea mai des întâlnită garnitură, însă mulți fug de el, mai ales dacă țin regim de slăbire. Experții sunt de altă părere.
De ce n-a mâncat Mihai Viteazul cartofi? Deși leguma a ajuns în Europa pe când era doar un copil , marele voievod n-a apucat să afle niciodată care este gustul acestei legume adusă de spanioli din Lumea Nouă abia descoperită și cucerită.
Ori cât de mult am încerca să menținem o dietă sănătoasa, uneori parcă tot ai „ronțăi ceva”. Chiar și așa, nu vrem să ne stricăm stilul de viață sănătos și alegem să consumăm chips-uri din rădăcinoase, crezând că sunt mai nutritive ca cele de cartof.
