Care e cel mai sănătos ulei pentru gătit? Protejează inima, ajută digestia, previne inflamația
Care e cel mai sănătos ulei pentru gătit? Protejează inima, ajută digestia, previne inflamația. Ce recomandă nutriționiștii?
Avocado
Alimente care previn cancerul de colon. Sunt pline de fibre și vitamine. Recomandările unui doctor
Alimente care previn cancerul de colon. Sunt pline de fibre și vitamine. Un gastroenterolog a spus ce alimente ar trebui consumate mai des, pentru o digestie optimă.
Alimentul pe care-l consideri sănătos, dar te îngrașă. Îl mănânci pe pâine cu brânză
Alimentul pe care-l consideri sănătos, dar te îngrașă. Îl mănânci pe pâine cu brânză. De ce trebuie să fi atent la cât mănânci și să nu te bazezi că e sănătos?
Coaja fructului care ține la distanță țânțarii. Bună și pentru exfolierea pielii pe cale naturală
Coaja fructului care ține la distanță țânțarii. Bună și pentru exfolierea pielii natural. Cum o folosești și ce beneficii are fructul pentru organismul tău? Ce spun studiile?
Cele mai sănătoase gustări care te țin sătul și energic. Ce să mănânci între mese
Cele mai sănătoase gustări care te țin sătul și energic. Ce să mănânci între mese, potrivit dieteticienilor.
De ce nutriționiștii recomandă să nu mai mănânci unt. Ingredientul-surpriză cu care să-l înlocuiești
De ce nutriționiștii recomandă să nu mai mănânci unt. Ingredientul-surpriză cu care să-l înlocuiești. Data viitoare când te gândești să folosești unt, încearcă să-l înlocuiești cu acest fruct – organismul tău îți va mulțumi!
Cum să faci un avocado să se coacă rapid! Avocado gata de consum: trucuri simple și eficiente
Cum să faci un avocado să se coacă rapid! Avocado gata de consum: trucuri simple și eficiente. Iată tot ce trebuie să știi pentru a transforma rapid un avocado tare într-unul cremos și gata de consum!
Cele 3 alimente consumate de bărbatul care a „întinerit” 20 de ani. Câți pași merge pe zi?
Cele 3 alimente consumate de bărbatul care a „întinerit” 20 de ani. Medicul care susține că și-a redus vârsta biologică cu 20 de ani crede că respectarea a șase obiceiuri simple ne poate ajuta să trăim mai mult și mai sănătos.
