avocado

6 alimente pe care trebuie să le mănânci la cină pentru a slăbi și a dormi bine. Puțini știu asta

Dacă vrei să slăbești nu trebuie să sari peste cină. Însă trebuie să alegi alimentele potrivite. Vă spunem imediat ce trebuie să mâncați seara pentru o siluetă de invidiat și te ajută să dormi bine peste noapte.

Alimente pentru o viață lungă. Pline de vitamine, produc colagen, reduc stresul, cresc imunitatea

Alimente pentru o viață lungă. Pline de vitamine, produc colagen, reduc stresul, cresc imunitatea. Un sondaj la care au participat 874 de nutriționiști a dezvăluit lista completă a alimentelor bogate în nutrienți care merită adăugate în dieta dumneavoastră.

Ce fruct trebuie consumat de femeile în timpul sarcini pentru ca reduce alergia la copii? - Foto: Freepij

Ce fruct trebuie consumat de femei în timpul sarcinii pentru a reduce alergia la copii?

Ce fruct trebuie consumat de femei în timpul sarcinii pentru a reduce alergia la copii? Acesta este primul studiu care leagă consumul de avocado în timpul sarcinii de un risc mai scăzut de alergii alimentare la sugari.

Alimentul pe care-l consideri sănătos, dar te îngrașă. Îl mănânci pe pâine cu brânză

Alimentul pe care-l consideri sănătos, dar te îngrașă. Îl mănânci pe pâine cu brânză. De ce trebuie să fi atent la cât mănânci și să nu te bazezi că e sănătos?

Coaja fructului care ține la distanță țânțarii. Bună și pentru exfolierea pielii natural - Foto: Freepik (imagine cu rol ilustrativ)

Coaja fructului care ține la distanță țânțarii. Bună și pentru exfolierea pielii pe cale naturală

Coaja fructului care ține la distanță țânțarii. Bună și pentru exfolierea pielii natural. Cum o folosești și ce beneficii are fructul pentru organismul tău? Ce spun studiile?

Fructul verde care te scapă de burtă și riduri. Un aliat pentru siluetă și frumusețe, costă 5 lei

Poate părea banal, dar în spatele cojii verzi se ascunde un superaliment care face minuni pentru siluetă și ten. Bogat în grăsimi bune, fibre, antioxidanți și vitamine esențiale acest fruct nu doar că ajută la reducerea grăsimii abdominale, dar stimulează și producția colagenului

Nu mai arunca cojile acestui fruct. Sunt considerate "smaraldul" naturii. La ce se pot folosi?

Nu mai arunca cojile acestui fruct minune. Cojile de avocado, supranumite și "smaraldul naturii", sunt de obicei considerate deșeuri și aruncate, însă puțini că acestea pot avea numeroase întrebuințări utile în viața de zi cu zi.

Fructul considerat aurul verde al naturii, comoara de doar 5 lei a sănătății. Beneficii pentru inimă

Fructul considerat aurul verde al naturii, comoara de doar 5 lei a sănătății. Beneficii pentru inimă, sistemul circulator, siluetă și tensiune arterială.

Cele mai sănătoase gustări care te țin sătul și energic toată ziua. Ce să mănânci între mese - Foto: Freepik (Imagine cu rol ilustrativ)

Cele mai sănătoase gustări care te țin sătul și energic. Ce să mănânci între mese

Cele mai sănătoase gustări care te țin sătul și energic. Ce să mănânci între mese, potrivit dieteticienilor.

De ce nutriționiștii recomandă să nu mai mănânci unt. Ingredientul-surpriză cu care să-l înlocuiești

De ce nutriționiștii recomandă să nu mai mănânci unt. Ingredientul-surpriză cu care să-l înlocuiești. Data viitoare când te gândești să folosești unt, încearcă să-l înlocuiești cu acest fruct – organismul tău îți va mulțumi!

Alimentele care te protejează de cancerul de colon. Creștere alarmantă a cazurilor la tineri

Alimentele care te protejează de cancerul de colon. Creștere alarmantă a cazurilor cumplitei boli la tineri. Care este cauza?

Cum să alegi avocado-ul perfect, bine copt, în doar 3 pași: Trucuri simple și utile. Nu dai greș așa

Cum să alegi avocado-ul perfect, bine copt, în doar 3 pași: Trucuri simple și utile. Nu dai greș așa! Data viitoare când mergi la cumpărături, folosește aceste sfaturi pentru a te bucura de un avocado perfect, fie că îl folosești într-o salată, guacamole sau ca gustare.

Cum să faci un avocado să se coacă rapid! Avocado gata de consum: trucuri simple și eficiente : FOTO - Freepik(imagine cu rol ilustrativ)

21:33 Horaţiu Potra ar putea să fie extrădat. Ministrul Justiţiei a formulat cerere de extrădare către EAU

21:14 Când Guvernul punea CASS la pensie, şefii din instituțiile de stat și-au mărit salariile de 5 ori

20:23 Sunetul Big Bang-ului sugerează că galaxia noastră plutește în interiorul unui vid

20:21 Percheziţii în curs la sediul din Paris al Partidului Rassemblement national, anunţă Jordan Bardella

20:20 Vedeta verii 2025 în materie de cafea. Cum se prepară „cafeaua nor”? De ce a fost botezată așa?

20:17 Alexandru Rogobete: România dispune de suficiente stocuri de soluţii perfuzabile

20:14 Propaganda prorusă din România acuză Franța că „cere tribut” prin achiziția rachetelor Mistral

20:11 UE, îndemnată să-și construiască rezerve pentru o pandemie, dezastre naturale sau o invazie

20:09 Doi români, internați cu suspiciune de antrax. Autoritățile sunt în alertă. Ce spun medicii?

20:07 Bolojan intră în bugetul de deplasări externe ale miniștrilor. Le va aproba personal. Ce le cere?

Tribuna politică

Grindeanu: PSD va merge la discuțiile privind viitoarea guvernare cu o viziune social-democrată

PSD decide azi dacă intră sau nu la guvernare. Grindeanu merge la consultări cu un mandat deschis

România a bătut palma cu Musk: Guvernul colaborează cu SpaceX pentru o nouă tehnologie de sateliți

Ciolacu: Veniturile la buget au crescut cu 16% în martie, la un nivel record de 10,5 miliarde de €

Ciolacu anunță noi investiții SUA în România: Wendy's și un fond USA de investiții intră pe piață

Textele publicate în această rubrică sunt advertoriale plătite conform Legii 334/2006 privind finanțarea activităților partidelor politice și a campaniilor electorale.

Cele mai comentate

Cât costă să-ți pui panouri fotovoltaice fără bani de la stat? Bateria e scumpă, o poți monta după

Șeful secției de Neurochirurgie de la Spitalul Militar, acuzat de luare de mită. Ce avere are?

Cum îi ajuta colonelul Mitrică pe militari să ia pensie anticipată? „Îți mai dau 14 zile” STENOGRAME

Alege abonamentul care ți se potrivește

Print

Revista tipărită
Acces parțial online
Newsletter

Abonează-te

Digital + Print

Revista tipărită
Acces total online
Acces arhivă
Newsletter

Abonează-te

Digital

Acces total online
Acces arhivă
Newsletter

Abonează-te

avocado

6 alimente pe care trebuie să le mănânci la cină pentru a slăbi și a dormi bine. Puțini știu asta

Alimente pentru o viață lungă. Pline de vitamine, produc colagen, reduc stresul, cresc imunitatea

Ce fruct trebuie consumat de femei în timpul sarcinii pentru a reduce alergia la copii?

Alimentul pe care-l consideri sănătos, dar te îngrașă. Îl mănânci pe pâine cu brânză

Coaja fructului care ține la distanță țânțarii. Bună și pentru exfolierea pielii pe cale naturală

Fructul verde care te scapă de burtă și riduri. Un aliat pentru siluetă și frumusețe, costă 5 lei

Nu mai arunca cojile acestui fruct. Sunt considerate "smaraldul" naturii. La ce se pot folosi?

Fructul considerat aurul verde al naturii, comoara de doar 5 lei a sănătății. Beneficii pentru inimă

Cele mai sănătoase gustări care te țin sătul și energic. Ce să mănânci între mese

De ce nutriționiștii recomandă să nu mai mănânci unt. Ingredientul-surpriză cu care să-l înlocuiești

Alimentele care te protejează de cancerul de colon. Creștere alarmantă a cazurilor la tineri

Cum să alegi avocado-ul perfect, bine copt, în doar 3 pași: Trucuri simple și utile. Nu dai greș așa

Cum să faci un avocado să se coacă rapid! Avocado gata de consum: trucuri simple și eficiente

Cele 3 alimente consumate de bărbatul care a „întinerit” 20 de ani. Câți pași merge pe zi?

Fructul care ar trebui să-l consume zilnic! Produce colagen și elimină ridurile. Unde îl găsești?

Fructul din bucătărie care îi scapă pe pensionari de riduri. Îi costă doar 10 lei din PENSIE

Uleiul făcut în casă cu un fruct din bucătărie, remediu natural pentru părul uscat. Cum îl prepari?

Alimentele care te fac să arăți cu 10 ani mai tânăr. Hidratează pielea și fac tenul de porțelan

Un doctor de 78 de ani susține că are o vârstă biologică de 57. Ce alimente consumă săptămânal

Nutrientul de care ai nevoie pentru o inimă sănătoasă. Din ce alimente îl poți lua?

Alertă alimentară în România. Avocado toxic, retras de la vânzare de un lanț mare de magazine

Alege abonamentul care ți se potrivește

Print

Digital + Print

Digital