Fructul pe care pensionarii ar trebui să-l consume zilnic! Produce colagen și elimină ridurile. Despre ce fruct este vorba și ce alte beneficii mai are pentru organism?
Uleiul făcut în casă cu un fruct din bucătărie, remediu natural pentru părul uscat. Cum îl prepari? Ce beneficii are pentru păr și din ce fruct este preparat?
Ceea ce mâncăm și bem are o mare influență asupra aspectului și îmbătrânirii pielii noastre. Care sunt alimentele care te fac să arăți cu 10 ani mai tânăr, care hidratează pielea și fac tenul de porțelan?
Un doctor de 78 de ani susține că are o vârstă biologică de 57. Ce alimente consumă săptămânal pentru un corp sănătos și ce rol joacă genele în speranța de viață?
Care este nutrientul de care ai nevoie pentru o inimă sănătoasă? Din ce alimente îl poți lua?