Andra a dezvăluit secretul cu care a slăbit în ultimele luni. „N-am putut slăbi. Strângeam burta”
Andra Măruță și-a surprins fanii cu silueta ei vizibil schimbată și cu un discurs sincer despre lupta cu kilogramele. Cum a reușit aceasta să slăbească, deși recunoaște că luni întregi s-a chinuit?
Andra a slăbit uimitor în ultimele luni, iar acum vine cu verdictul. Le-a spus fanilor prin ce a trecut, dar și cum își ascundea burta față de cei din jur.
Andra a dezvăluit secretul cu care a slăbit în ultimele luni. „N-am putut slăbi. Strângeam burta”
Andra Măruță, una dintre cele mai iubite voci din România, a surprins recent publicul cu o transformare spectaculoasă: artista a reușit să slăbească, iar fanii au remarcat imediat schimbarea.
Imaginile postate de ea pe Instagram au strâns mii de aprecieri și sute de comentarii, majoritatea felicitând-o pentru noua siluetă și pentru felul în care radiază. „Ce bine arăți, Andra! Super, ai slăbit și ai întinerit implicit! Mult succes în continuare”, „Arăți incredibil… ce dietă ai urmat?”, sunt doar câteva dintre mesajele transmise de urmăritorii săi.
Citește și: FOTO Cătălin Măruță și-a luat mașină electrică de peste 100.000 €. Bolidul are 400 de cai
Artista a ales să răspundă sincer și deschis la aceste curiozități, într-o emisiune TV, unde a vorbit cu lux de amănunte despre cum a reușit să piardă kilogramele în plus. În loc să se limiteze la o dietă la modă sau la un program de exerciții extenuant, Andra a mărturisit că primul pas a fost acceptarea de sine.
„Cred că totul pleacă de aici”, a spus artista, punându-și mâna pe inimă. „În momentul în care începi să te accepți așa cum ești și să nu te mai uiți după repere, că aia e slabă, că aia e mai înaltă, că aia e perfectă, trebuie să nu ne mai judecăm, să nu ne mai uităm în stânga și în dreapta și să ne iubim așa cum suntem.”
Cum a reușit Andra să slăbească? Mănâncă sănătos!
Abia după acest proces de conștientizare, Andra a apelat la ajutorul unui nutriționist, care i-a personalizat alimentația și i-a oferit un plan sănătos. A recunoscut că până atunci încercase să ascundă kilogramele în plus, purtând haine largi sau chiar mai multe straturi de lenjerie pentru a-și masca burtica.
„Eu n-am putut să slăbesc până acum, pentru că nu m-am acceptat. Le ascundeam, îmi puneam trei chiloți pe mine ca să strâng burta și încercam să mă ascund. Uite, azi, am o pereche de chiloți pe mine!”, a spus artista, cu umorul care o caracterizează.
Mesajul Andrei nu a fost doar despre siluetă, ci despre o schimbare de atitudine. Vedeta le-a transmis femeilor care o urmăresc să învețe să se iubească și să fie împăcate cu imaginea lor, indiferent de kilograme sau de micile imperfecțiuni. „Cu 10 kilograme mai mult, mai puțin, că transpirăm, că avem mai puțin păr, că mai mult, că-i creț, că-i întins… Nu cred că trebuie să fim într-un fel! Așa că simțiți-vă bine cu voi, vă rog din toată inima!”, a adăugat ea.
Citește și: Face bani buni. Eva, fiica Andrei și a lui Cătălin Măruță, contribuție uriașă la bugetul familiei
Artista a recunoscut și că în trecut i-a fost greu să își accepte corpul, dar acum privește lucrurile altfel. „Și femeile care se uită la noi… în primă fază să știți că și mie mi-a fost greu să-mi accept burtica. Vai, dacă zicea cineva… E tot a mea! Probabil, într-o lună-două, poate n-o s-o mai am”, a spus Andra cu sinceritate.
Transformarea ei este dovada că slăbitul nu ține doar de diete stricte sau de antrenamente epuizante, ci mai ales de echilibrul interior. Acceptarea de sine, încrederea și motivația corectă fac diferența între o schimbare de moment și un proces pe termen lung.
