Această supă o ajută pe Pamela Anderson să-și mențină greutatea. Conține un ingredient din bucătărie. Despre ce este vorba și cum o prepari?
Supa ce o ajută pe Pamela Anderson să-și mențină greutatea
Pamela Anderson, una dintre cele mai sexy femei ai anilor 90 și vedetă a serialului „Baywatch”, atrage astăzi atenția ca apărătoare a drepturilor animalelor și promotoare a unui stil de viață sănătos.
În octombrie, ea a publicat prima carte de bucate, intitulată „Te iubesc. Rețete din inimă”. Printre rețetele incluse se numără și una pentru supa preferată a Pamelei - cu adaos de linte excepțional de sănătoasă.
Citește și: Ingredientul care te ajută să scapi de firele albe în doar câteva minute. Costă doar 10 lei
Pamela, care de ani de zile este implicată în activități caritabile, de data aceasta a decis să împărtășească ceva foarte personal cu fanii ei - rețetele ei preferate. De aceea a publicat o carte de bucate intitulată „Te iubesc. Rețete din inimă”.
Conține o rețetă pentru o supă îndrăgită de familia actriței.
"Este un fel de mâncare pe care toată lumea îl iubește și îl așteaptă mereu cu nerăbdare când vizitează casa mea. Copiii mei pur și simplu îl adoră", spune Pamela Anderson.
Lintea, vedeta rețetei culinare a Pamelei Anderson, este o adevărată comoară printre leguminoase.
Este unul dintre cele mai vechi produse alimentare cunoscute omului și unul dintre cele mai hrănitoare.
Este apreciat în special de vegetarieni și vegani, deoarece este o sursă de proteine ușor digerabile și oferă energie pentru întreaga zi. Dar asta nu este tot.
Pamela Anderson, mâncare apreciată de vegani
Bogata in fier, potasiu, fosfor si magneziu, lintea ofera organismului macroelementele necesare, sprijinind buna functionare a acestuia.
Vitaminele B, inclusiv acidul folic, nu numai că sprijină procesele metabolice și ajută la producerea de globule roșii , dar influențează și producția de hormoni ai fericirii - serotonina și norepinefrina. Consumul de linte are, de asemenea, un efect benefic asupra sistemului digestiv și a inimii.
