Una din trei femei suferă de această afecțiune. Simptomele sunt stări de oboseală acută și amețeli

Alimentația necorespunzătoare este principalul factor cauzator, iar ignorarea simptomelor poate duce la complicații grave.

Una din trei femei suferă de această afecțiune. Simptomele sunt stări de oboseală acută și amețeli

Simptomele deficitului de fier pot fi subtile, dar importante. Acestea se printr-o culoare palidă a pielii, oboseala constantă și amețelile sporadice sunt semne care ar trebui să ridice suspiciunea de anemie.

Anemia apare atunci când organismul nu produce suficientă hemoglobină, necesară pentru transportul oxigenului în tot corpul. Această deficiență poate duce la episoade de oboseală cronică și poate afecta în mod negativ calitatea vieții.

Multe paciente descoperă că suferă de anemie abia când se confruntă cu complicații serioase, care necesită tratament de urgență. Din fericire, anemia poate fi corectată printr-o intervenție adecvată și un regim alimentar echilibrat.

Citește și: Câți pași trebuie să faci pe zi pentru a-ți prelungi viața cu trei ani? Multe boli pot fi prevenite

Una dintre cele mai preocupante constatări este legată de tinerele care află că au deficit de fier atunci când rămân însărcinate.

Conform statisticilor Organizației Mondiale a Sănătății, anemia afectează aproximativ 36,5% dintre femeile însărcinate și 29,6% dintre cele care nu sunt însărcinate, dar se încadrează în grupa de vârstă 15-49 de ani.

Citește și: Ce boală gravă se poate ascunde în spatele durerii de cap? Un bărbat a aflat că mai trăiește 15 luni

Medicii avertizează că în cazul femeilor care suferă de anemie este crucial să se evite auto-medicația cu suplimente de fier, deoarece un exces poate agrava alte afecțiuni și poate duce la complicații serioase.

Testele regulate de sânge și o alimentație sănătoasă sunt cheia pentru menținerea unei stări optime de sănătate.