Mâncarea preferată a lui Popeye Marinarul are beneficii uimitoare pentru întreg organismul. Previne cancerul și scade tensiunea. Ce se poate întâmpla, însă, dacă e consumat în exces?
O legumă cunoscută, în mod obișnuit, pentru numeroasele beneficii pe care le are poate expune organismul la riscul de îmbolnăvire. Problemele de sănătate asociate consumului acestei legume pot fi cu adevărat serioase.
Cele 5 alimente din bucătărie care îi scapă pe PENSIONARI de părul alb. Conține vitamina A. Despre ce ingrediente este vorba și ce spun specialiștii despre beneficiile acestora?
Băutura răcoritoare care te ajută să slăbești. Îl faci acasă doar din trei ingrediente. De ce ingrediente ai nevoie și ce beneficii au acestea pentru organism?
Fructele și legumele sunt esențiale pentru un corp sănătos. Un studiu recent a arătat că un consum redus de fructe și legume influențează negativ somnul. Ce fructe și legume trebuie mâncate pentru a îmbunătăți calitatea somnului?