După ce decorațiunile de sărbători dispar, casa poate părea mai goală, iar sentimentul de singurătate se poate accentua. Ianuarie este însă momentul ideal pentru a-ți transforma locuința într-un spațiu cald și reconfortant.
Singuratate
Primele zile după sărbători pot fi greu de gestionat pentru pensionari, dar există metode simple să alunge tristețea. Specialiștii recomandă relaxarea, cititul unei cărți bune și notarea gândurilor într-un jurnal.
Nici dieta, nici exercițiile fizice. Un medic dezvăluie secretul pentru a trăi 100 ani. Care este aspectul din viețile noastre, pe care îl neglijăm?
Ai nevoie de televizor ca să adormi? Pshiholog: Acestea sunt cele 8 probleme grave pe care le ai. În fiecare seară, milioane de oameni se așează în pat cu sunetul familiar al televizorului în fundal. Pentru unii, acest ritual este un aliat indispensabil în adormire.
Marea actriță Valeria Seciu a împlinit august 2022 - vârsta de 83 de ani, celebrată de lumea artistică dar, în viața de zi cu zi, într-o mare singurătate.
Privind harta militară a Frontului de Est, la final de aprilie, vedem că apărătorii Mariupolului încă mai rezistă acolo, iar rușii nu reușesc să încercuiască pe cei 40.000 de luptători ucraineni, care apără Donbasul de vest.
Cele mai scăzute niveluri ale confortului psihic generat de restricțiile impuse de autorități au fost resimțite de tineri și de cei care caută un loc de muncă, arată un studiu realizat de Fundaţia Europeană pentru Îmbunătăţirea Condiţiilor de Muncă şi Viaţă (Eurofound).
