Fie că este fiert, poșat sau prăjit, modul în care pregătești oul dimineața are un impact mare asupra cât de sănătos este cu adevărat.
Nesanatos
Sfatul potrivit căruia o dietă variată este una sănătoasă riscă să încurajeze oamenii să mănânce alimente nesănătoase și sporește șansele ca aceștia să se îmbolnăvească, avertizează experții.
