Oamenii de știință au creat un dispozitiv minuscul care poate controla nervii pentru a trata durerea cronic
Oamenii de știință au creat un dispozitiv minuscul care poate controla nervii pentru a trata durerea cronic
Te simți copleșit de nervi sau panică? Încearcă tehnica celor 3 senzații tactile: concentrează-te pe atingerea a trei obiecte diferite din jurul tău. Aceasta te ajută să te ancorați în prezent, să-ți liniștești mintea rapid și să reduci stresul imediat.
VIDEO Un actor de stand-up comedy, bătut pe scenă. Ce glumă stupidă l-a scos din minți? Ce s-a întâmplat și cum s-a petrecut totul?
Sentimentele de furie, anxietate și tristețe afectează sistemul cardiovascular. Un studiu a demonstrat că emoțiile negative pun în pericol sănătatea întregului corp.
Sârbul Novak Djokovici a fost amendat cu 6.117 de lire sterline după o ieşire nervoasă pe care a avut-o în timpul finalei de la Wimbledon pierdută în faţa spaniolului Carlos Alcaraz.
Nervi intinsi la maxim si zeci de minute de asteptare in traficul din Iasi. Totul dupa ce semaforizarea pentru care s-au platit bani grei, mai tare incurca circulatia decat sa o fluidizeze.