Mulți români o consumă zilnic, dar puțini știu cât de periculoasă este combinația ouă + cafea. Aparent inofensivă, această rutină poate bloca absorbția fierului și calciului, ducând la anemie, slăbirea oaselor și disconfort gastric.
Beneficii
Un deliciu de vară, adesea ignorat, dar extrem de bogat în antioxidanți. Acest fruct întunecat regenerează pielea, stimulează producția de colagen și are un efect anti-aging dovedit. Descoperă de ce e considerat un aliat natural al tinereții, chiar dacă îți lasă gura pătată.
Hidratarea incorectă te poate face să mănânci mai mult, să te simți epuizat și balonat. Află cum, când și ce apă să bei vara pentru un corp ușor și o minte limpede.
Alimentul secret din casă, plin cu tone de vitamine. Slăbește, ține sațietate. Are 70 kcal. Îl poți mânca la orice oră din zi și este benefic doar dacă îl fierbi. Iată despre ce aliment este vorba.
Leguma cu beneficii incredibile pentru colonul tău. Detoxifică, curăță gura, dar o face să miroase. Ce beneficii are pentru organismul tău și cum poți să o consumi?
Leguma formată din 90% apă care slăbește instant. Gustoasă curăță colonul, intestinele. Iată ce comoară ai în grădină și ce beneficii ascunse are pentru organismul tău.
Pliculețul minune din bucătărie care îți curăță papucii de mirosul urât vara. Costă 2,80 lei. Iată ce beneficii are pentru papucii tăi, dar și pentru corpul tău? Cum îndepărtează mirosul?
Planta de sezon din pădure care îți curăță colonul și detoxifică organismul. Plin de vitamine. Iată ce beneficii are pentru organismul tău, dar și cum îl poți prepara chiar la tine acasă.
