Postul intermitent ”16:8” periculos pentru sănătate? Are ”efecte pozitive pe termen scurt. Și apoi?”
Postul intermitent este o soluție la modă pentru a slăbi și mulți spun că este benefic pentru sănătate, ajutând la tratarea unor afecțiuni. Însă cercetătorii tind să nu fie de acord cu toate teoriile despre această metodă.
