Ioana Năstase, soția tenismenului Ilie Năstase, la 46 de ani: „Ce fac să arăt bine? Fac foamea”
Ioana Năstase, soția marelui tenisman Ilie Năstase, se mândrește , la vârsta de 46 de ani, cu o formă fizică de excepție. Ea nu recomandă, însă, nimănui să adopte stilul ei alimentar.
Ioana a vorbit recent despre secretul siluetei ei și a spus că, în afară de o operație estetică făcută la nivelul bustului, nu a mai apelat la ajutorul medicilor esteticieni. Din păcate, Ioana Năstase nu obișnuiește să aleagă un mod sănătos de alimentație când trebuie să lupte cu surplusul de kilograme.
„Sunt foarte sinceră cu voi. Ce fac să arăt bine? Fac foamea. Da, pentru că după o vârstă se cam depune tot. La 22 de ani, după ce am născut, într-o lună, de la 75 kg am ajuns la 59 de kilograme. De atunci am încercat să mă mențin. Pe la 43 de ani am facut ulcer perforat și am fost operată de urgență. Fac foamea în continuare, deși am antecedente”, a explicat, pentru click.ro, soția lui Ilie Năstase.
Citește și: FOTO Tatăl lui Cabral, deținut politic în Congo, eliberat în stare gravă din închisoare
Apoi Ioana a dezvăluit și cum arată meniul ei de dietă. Soția lui Năstase nu recomandă nimănui să adopte stilul ei alimentar.
“Dacă vă spun ce mănânc într-o zi, râdeți de muriți. Am meniul meu de foame, ca să zic așa. Dimineața beau un litru de apă și o cafea cu lapte. După-amiază mănânc ori mămăligă cu brânză și smântână, ori pește sau fructe de mare, ori o salată.
Citește și: Cântăreața Roxana Nemeș s-a căsătorit în secret cu un om de afaceri cu 11 ani mai bătrân
Atât. Apoi, non-stop apă, seara un fruct și 4 masaje pe săptămână. Da, am o singură masă pe zi. Nu vă spun să faceți ca mine, pentru că nu e bine!
Nu fac sport, doar masaj, care mă ajuta foarte mult. Nu am operații, în afară de silicoane, nu pierd vremea pe la esteticieni și saloane de înfrumusetare, dar recunosc, nu mănânc cum trebuie”, a mai spus Ioana Năstase, pentru click.ro.
