Coaja de avocado este cea care ține la distanță țânțarii. Foarte bună și pentru exfolierea pielii natural. Dacă până acum obișnuiai să o arunci, acum e timpul să te gândești de două ori când consumi avocado.
Coaja de avocado, cea care ține la distanță țânțarii. Bună și pentru exfolierea pielii natural
Avocado-ul este considerat de mult timp un adevărat superstar al alimentației sănătoase. Cu textura sa cremoasă, gustul plăcut și conținutul ridicat de vitamine și minerale, acest fruct este o alegere excelentă pentru cei care își doresc un stil de viață echilibrat.
Ceea ce mulți nu știu însă este că beneficiile avocado-ului nu se opresc la pulpa sa verde și untoasă – chiar și coaja are o serie de întrebuințări care pot contribui la sănătatea și bunăstarea noastră, dar și la protejarea mediului înconjurător.
Cojile de avocado: exfoliant natural pentru piele
Cojile de avocado sunt bogate în antioxidanți, vitamine precum C și E, dar și acizi grași esențiali. Atunci când sunt zdrobite și combinate cu ulei de măsline sau miere, aceste coji pot deveni un exfoliant natural extrem de eficient.
Aplicarea pe piele a unei paste obținute din coji de avocado ajută la îndepărtarea celulelor moarte, la hidratarea pielii și la redarea elasticității acesteia. Este un remediu simplu, dar foarte eficient, mai ales pentru persoanele care caută alternative naturale la produsele cosmetice comerciale, adesea pline de aditivi chimici.
După ce scoatem pulpa de avocado, pe coajă rămâne întotdeauna un strat subțire de pulpă, bogat în uleiuri și antioxidanți. Această parte poate fi folosită direct pe piele sub formă de mască hidratantă sau aplicată pe lungimea părului pentru a-l hrăni și a-i reda strălucirea.
Uleiurile naturale din avocado ajută la combaterea uscăciunii pielii și a părului deteriorat, în timp ce antioxidanții luptă împotriva radicalilor liberi responsabili de îmbătrânirea prematură a celulelor.
Repelent natural pentru insecte
Un beneficiu mai puțin cunoscut al cojilor de avocado este capacitatea lor de a acționa ca repelent natural pentru insecte. Datorită proprietăților astringente, bucățile de coajă plasate în colțurile locuinței sau în grădină pot ține la distanță furnicile, țânțarii și alte insecte nedorite. Este o soluție ecologică, sigură și lipsită de chimicale, ideală pentru gospodăriile care își doresc un mediu mai sănătos.
Cojile de avocado, zeci de beneficii și pentru tine dar și pentru mediul înconjurător
Cojile de avocado sunt bogate în potasiu, un nutrient esențial pentru dezvoltarea armonioasă a plantelor. Tocmai de aceea, ele pot fi transformate într-un compost excelent. Tocate mărunt și adăugate în compostul de casă, cojile de avocado se vor descompune în timp și vor elibera minerale esențiale în sol, contribuind astfel la fertilizarea naturală a grădinii. Este o modalitate inteligentă de a reduce deșeurile alimentare și de a hrăni solul în mod sustenabil.
Pe lângă toate beneficiile pentru sănătate și frumusețe, reutilizarea cojilor de avocado are și un impact pozitiv asupra mediului. În loc să aruncăm aceste resturi alimentare la gunoi, le putem transforma în resurse utile pentru îngrijirea personală sau grădinărit, contribuind astfel la reducerea risipei alimentare și la protejarea planetei.
Citește și: Alimentele care te protejează de cancerul de colon. Creștere alarmantă a cazurilor la tineri
Pe scurt, coaja de avocado, adesea privită doar ca un simplu ambalaj natural, ascunde o serie de calități impresionante. De la exfoliant natural și mască de față, până la repelent de insecte și îngrășământ pentru plante, această parte a fructului merită o atenție mai mare în gospodărie.
Data viitoare când te bucuri de un avocado, nu te grăbi să arunci coaja – transform-o într-un aliat prețios pentru sănătatea ta și pentru mediu. Astfel, vei contribui nu doar la starea ta de bine, ci și la un stil de viață mai sustenabil și mai responsabil.
