Motivul pentru care iarna se agravează problemele pielii. Cum să ții departe eczema și psoriazisul?

Pentru persoanele care se confruntă cu afecțiuni precum eczema sau psoriazisul, sezonul rece poate însemna agravarea simptomelor, uscăciune accentuată, mâncărimi și iritații. 

Medicii dermatologi atrag atenția că factorii specifici iernii joacă un rol major în declanșarea și intensificarea problemelor.

Motivul pentru care iarna se agravează problemele pielii. Cum să ții departe eczema și psoriazisul?

Temperaturile scăzute și aerul uscat sunt principalii inamici ai pielii în sezonul rece. Pe măsură ce temperaturile scad, umiditatea din aer se reduce, atât afară, cât și în interior, din cauza sistemelor de încălzire.

Acest lucru duce la deshidratarea pielii și la slăbirea barierei naturale de protecție, făcând-o mai vulnerabilă la iritații și inflamații.

În plus, expunerea repetată la frig și vânt poate provoca microleziuni la nivelul pielii, iar în cazuri extreme pot apărea degerături, care agravează afecțiunile dermatologice deja existente. 

Hainele groase, transpirația și iritațiile ascunse

Un alt factor important este legat de îmbrăcăminte. Iarna purtăm haine mai groase, realizate adesea din materiale sintetice sau lână, care pot irita pielea sensibilă.

Citește și Ai psoriazis pe scalp sau pe corp? Specialiștii testează o spumă topică „minune”, fără steroizi

Frecarea constantă a acestor materiale de piele favorizează apariția roșeții, a mâncărimilor și a leziunilor, în special în zonele cu plăci de psoriazis sau eczemă.

De asemenea, transpirația excesivă sub hainele groase poate crea un mediu umed, propice inflamațiilor și suprainfectării pielii. 

Cum poți preveni agravarea eczemei și psoriazisului iarna

Specialiștii recomandă o rutină atentă de îngrijire a pielii în sezonul rece. Hidratarea zilnică este esențială, folosind creme emoliente bogate, aplicate imediat după duș, când pielea este încă ușor umedă. 

Alege haine din materiale naturale, precum bumbacul, purtate direct pe piele, și evită contactul direct cu lâna sau fibrele sintetice.

Menținerea unei temperaturi moderate în locuință și folosirea unui umidificator pot ajuta la prevenirea uscăciunii excesive a pielii.

Citește și Care sunt cauzele dermatitei și cum o tratezi? Afectează 2% din populația globală

Nu în ultimul rând, protejează pielea expusă cu mănuși, eșarfe și creme speciale împotriva frigului, și consultă medicul dermatolog la primele semne de agravare.

Cu măsuri simple și consecvente, eczema și psoriazisul pot fi ținute sub control chiar și în cele mai reci luni ale anului.